Nu er det årets sidste dag!

Og sikken et år! Der er sket store omvæltninger. Et nyt liv er begyndt.

Jeg kan ikke beskrive Kærligheden til mit nye hjem - Kærligheden.

Jeg har fået en ro her som jeg længe har søgt og/eller manglet.

Nu er den på vej.

Og det er jeg taknemmelig for.

At ha' Depressioner er som at ha' uindbudte gæster - konstant.

Nu er mine 'gæster' forvist til kælderen.

Døren vogtes af Medicinen.

Er jeg uagtsom med den smutter de - gæsterne - sørme op i etagerne ovenover og laver ravage.

Er det nu godt at ha sådanne gæster i kælder? tænker jeg.

Men nu er de jo een gang kommet indenfor og trods massiv terapi forsvandt de ikke.

Så selvom jeg synes det er træls med medicin (- især bevirkningerne) vælger jeg nu at se den som noget der hjælper mig med at holde styr på gæsterne.

Forestil jer en ukontrolleret Teenagerfest hvor forældrene ikke er hjemme -

Sådan er min hjerne uden medicin!

Samtidig har jeg en anden hjælper

- nemlig den kognitive terapi 2 x om måneden.

Her føres gæsterne frem en ad gangen og jeg taler med dem.

Og om dem.

Jeg har jo lært det 'kun' er gæster (læs: Tanker) og altså ikke virkelighed.

Når gæsterne forsøger at indtage stuerne når jeg er hjemme, forsøger jeg samme teknik.

Se på dem som uindbudte gæster der opfører sig ringe.

Det kræver energi dagligt.

Og jer bruger hver morgen og formiddag på at bringe ro i huset efter nattens - ofte voldsomme - drømme.

Nu er jeg nået til også at blive bevidst om Kostens betydning.

Har jeg ikke været det før?

Jo da - men ude af stand til at handle på den viden.

Det er stadig svært og meget af det sunde mad smides råddent ud, mens jeg lever at havregryn, solsikkekerner, hasselnødder og skummetmælk.

Men SUKKER er - næsten - udryddet på tallerkenen.

Nu kan jeg indimellem læse - og forstå - tekster om f.eks serotonin, tryptofan.

Og langsomt kommer vel evne til at handle efter min viden.

Flere og flere dage om ugen, får jeg - foruden morgenmaden - et 'rigtigt' måltid.

Her i Huset er det nemmere at overskue at lave maden.

Alt er småt og lige ved hånden.

Jo rodet slår sig stadig ned i min omegn, men da Huset er så lille går det også hurtigere med at rydde op.

Nu mangler bare lejligheden til Teenageren.

Jeg ved den kommer - og i rette tid.

Set i bagspejlet kommer jo alt til mig, som jeg har brug for.

Jeg er ved at lære Teenageren det samme.

At sende tanker ud i universet om det man har brug for -

- så samler universet sig om at give dig det!

HUSK:

Lad være med at bekymre dig.

99,9% sker ikke alligevel. Så hvorfor bruge din energi på det.

Elsk det der er!

Svarer meget godt til det gamle ordsprog -

* Kan du ikke få den du elsker, så elsk den du får*

Så TAK for i år til alle der læser her, samt alle de andre der ikke gør!

Øhhhh .... rettelse bringes ....

..... det hedder *Raveler* og ikke *Ravelry'er* - hvis det da betyder noget for nogen. Jeg må se at få det ord slået op - jeg har ingen anelse om hvad det betyder - andet end et forum for strikkere og hæklere i det ganske danske og udenlandske land.

Jeg - en Ravelry'er!!!

Ja det er hvad der sker når man sådan flytter midt i det hele. Jeg skulle lige tjekke ventelisten til Ravelry og hvad ser jeg

...... jeg er faktisk blevet inviteret sidst i NOVEMBER!!!!

Altså midt i *byttehusudmedsommerhusseancen*.

Så NU er jeg altså kommet med.

Glæder mig til første runde

- som vanlig kendes jeg som Siffe (- nu uden -s i enden).

Vi ses derinde!

Endnu en Finke..

.... viste sig ved Foderbrædtet. Denne gang en Kvækerfinke - endnu mere farveintens end denne. Nej jeg har ikke taget billedet, men *lånt* det fra Nettet.

Jeg tror han - KvækerFinken - har været her før, men først idag blev jeg opmærksom på den intense farveforskel fra Bogfinken.

En anden gæst - som nu viser sig for 3. gang er en utrolig charmerende lille mejse. Den har et helt hvidt dunet hoved og en laaaang hale - så jeg regner med det er Halemejsen. De kommer i par. Kun to ad gangen. Om det er de samme ved jeg jo ikke. De spiser ikke, men lander kortvarigt, for så at flyve videre. Mon der er noget galt med menukortet?

Jeg har ellers udvidet menu'en med hampefrø og peanuts, foruden vanlige vildfuglefrø, mejsekugler, svinefedt og solsikkekerner - det giver et væld af gæster - og det er hårdt arbejde at servere for alle disse. For at sikre rimelig service niveau er der indført gratis vand til alle.

På en måde - (og med en snert af dårlig samvittighed) - nyder jeg Foderbrædtets livlighed mere end Vinbjergsneglenes vandring på den gamle Planet. Nå, men hvad sneglene ikke ved har de vel ikke ondt af!

Iøvrigt snuer de i forseglede huse og kommer ikke ud før de nye Planetejere flytter ind. Jeg har en god fornemmelse for de nye ejere. Jeg tror de forstår at værdsætte Planeten og dens have, inclusive Vinbjergsnegle.

HUSK:

Deltag i Den Store Vinterfugletælling 2008 på ObsNatur.dk fra d. 12.januar 2008

Dagen der forsvandt...

..... var i går. Sov den væk afbrudt af en blæsende lang tur med hundene. Ikke engang strikketøjet ku' vække den store lidenskab! Måtte melde fravær til den årlige Familiejulefrokost - som jeg så tilgengæld har nydt i dag. Altså maden.
Teenageren fik rester med hjem til Mor'en.

Tak for det Familie - maden er nydt og mange kærlige tanker er tænkt i dag.

Også SøsterMin fik en kærlig tanke - hun fyldte - altså år. Tilbragte vist dagen i Sverige med mand, ældstebarn og børnebørn. Jeg håber I havde en dejlig dag?

I dag har været i Slowmotion - sovet, set en enkelt film, nydt blæsevejret, været en tur i Silvan efter hegnspæle. Nu skal grunden indhegnes så hundebasserne kan løbe frit.

Halløjsada .... hva nu de`?

.... opvasken forsvundet. Ham Kurt Wallander er nu ikke så ringe endda at ha' med på sofaen. Gav åbenbart energi til at få klaret resten.

Nu er maden sat over - kartoffelsalat med lidt ristet Serranoskinke til. Det er ikk' så ringe endda.

Phantom of the Opera - kører på TV - minder mig om da jeg så den med min ældste søn for nogle år siden. Hmmmm......Måske er det et Nytårsforsæt - en tur i teatret med 'den studerende'?

Billedfri....og GiderIkkeDag.....

.... er nu trist. Men gøjemøget driller.

Alt teknikken, batteriopladeren er langsomt så digitalapperatet er i udu, kablet til den *endnuikketrådløseforbindelseogdermedikkesåbærbare* blinker at det ikke er sluttet til ....OG DET ER DET SGÚ'...... er der noget at sige til jeg taler med STORE BOGSTAVER.



Gå tur? .... gider ikke .... det småstormer....

Lave god mad?.... gider ikke .... køkken sejler stadig ....

Se TV?..... gider ikke .... ved egentlig ikke hvorfor ikke....

Strikke?..... gider ikke ..... venter på garn fra Bendix betalt og ventet på LÆNGE!



.... og hvad er der så tilbage? Surfe og blogge .... og så virker skidtet sgu' ikke.



Nåeee ..... endnu een af de dage!

Andet er der ikke at sige til det. Godt jeg er alene hjemme, så jeg ikke rammer andre med dårligt humør.

Mon ikke det er ovre i morgen hvor vi holder Familiedag i Ishøj?



Jeg kaster mig lige på *Fifa'en* med Wallander i "Brandvæg", Frida og Albert. Hvis vi putter os lidt kan vi alle sagtens være der. Og så er den dag snart gået!

Bogfinken....

....Siffe - sidder hele formiddagen med snuden i bogen, sammen med *finkerne* udenfor, kaffen i kruset og Wallander - ham fra bogen. Det bliver dog ikke til megen læsning, mere en stille nydning.

Tusmørket falder hurtigt, trætheden og tungsindet svinder langsomt, mens mørket sænker sig. Modsat? Ja - men aftenen er nu engang min bedste tid på døgnet. Trods mørket.

Opvasken er 1/3 mindre end i morges - den forsvandt efter en lang tur i mine nye røde gummistøvler - ned til Fjorden, hvor Frida legede Vinterbader, mens Albert og jeg nøjedes med at se på.

Ellers er strikketøjet fremme igen til * Det er mig eller hunden* - der rummer en del gode tips til hundeopdragelse. De tre musketerer - afslutter aftenen før en tidlig ... hmmm ... retræte til Annekset.

I morgen er det hverdag igen. Rart.

Første Juletrædesten er nået....

.... puhaaa .... dejligt med en dag i ro og mag. Alene med 2 hundesnuder og en enkelt sovende kat.

Første jul i Kærligheden vel gået, danset, spist, be*gavet*, snakket og grinet igennem.

Det kan vi godt gøre igen! Ja vi kan da!

Juletrætheden melder sig - bloggen lidt forsømt - men mon ikke jeg kommer efter det?

Forsat GOD JULe-dage til alle.

Julestresssssss.....

.... må man gerne ha' een dag om året. Og det blev så idag. Nu skulle det så være overstået.
Mellemsønnen har Fødselsdag og besøger MorenSin i Kærlighed. Han kan da ikke holde fødselsdag uden at se sin Mor, siger han. Sød ikke? Han var eller på job til sent og skulle til veninde der holder hans fødselsdag. 24 år bliver han - det lille myr.
Gaver skal der til Pakkelegen i morgen - med sønner og svigerdøtre - så de blev indkøbt sidst på dagen.

Forud bragte Dagen 2 samtaler med sig af mine 2 nu langvarige Hjælpere. Den ene i Kdh. Den anden i Holbæk. Dagen blev meget fyldt - men det blev et godt sammendrag eller resumé af året og hvor jeg er lige nu.

Jeg betragter *min* sygdom som en *lidelse i Hipocampus* (den skrumper hvilket kan ses ved scintigrafi - altså ikke min (fnis) men sådan generelt). Desuden som en forstyrrelse i Serotonin - Noradrenalin - balancen, hvilken jeg retter op på bl.a. vha medicin. Dette kan måles i blodet. Et af forløberne for Serotonin stofskiftet er Tryptophan - et proteinstof i f.eks solsikkekerner og bananer.
Terapi eller medicin alene virker sammen. Ved gentagne depressioner øges *chancen* - hmmmm - ret så meget for at få yderligere een af slagsen.
Hipocampus' bruges ved f.eks hukommelse, overblik, planlægning, hvilket jeg netop har problemer med, og som har gjort hverdagsting som indkøb, personlig hygiejne, and you name it vanskelige.

Jeg har det bedre med at tænke sådan, end at tænke - jeg har Depressioner.
Sproget gør noget ved det, det omtaler. Der er en masse medbetydninger i ordet *depression* som tynger i sig selv - som giver skyldfølelser og fører til yderligere selvbebrejdelser - i det mindste for mig. Jeg er ikke bare *psykisk forstyrret*, men har en reel fysisk forandring i kroppen der kan måles omend ikke vejes!
Jeg behøver ikke føle skyld over trangen til sukker (læs kager, slik, sukker og alt lignende). Der er en naturlig forklaring.

Når jeg på den måde får frigjort *sygdommen* fra mig selv kan jeg betragte den og forholde mig handlende til den.

F.eks

- købe ind via Nettet ( jeg undgår at gå i butikker hvilket ofte udløser panik når jeg skal vælge varer!),

- investere i en Filofax med en ugeplanlægger i (så kan jeg overskue dag for dag et begrænset tidsrum),

- ikke have planer før efter kl. 14 da jeg har stor døgnvariation,

- spise Tryptophanrig kost -

Jeg slås ikke længere med Vindmøller, men kan se på * sygdommen* og 4 retningslinier til at forholde mig til den.
1. Medicinen
2. Kognitiv terapi
3. Signalstoffer i blodet
4. Kost med byggestene til signalsubstanserne i hjernen - som Serotonin, Dopamin og Noradrenalin

Dagens ord:
Gør en Dyd af Nødvendigheden!

Som det dog går .....

HUSET ER SOLGT!!!!!!!

SÅDAN!!!!!!

Jeg fik hvad jeg ønskede mig.

Et lille afslag i prisen på 5000,-kr var alt, hvad de ønskede sig.

Så nu kan jeg gå Jul og det nye år i møde med en vægt mindre på ryggen!

Nu skal det bare tømmes inden 1.3.08

Vi har boet der i 9 år - så er det vel osse på tide at rive rødder op og tynde ud blandt de gevækster, der nu danner sig med tiden.

Veninden ER underrettet.

Livet går videre HER på Planeten.

Årle Morgenstund....

Hov - hvad er den af ? ..... allerede oppe?

Jepsen ... venter på varer fra Torvet.dk.
Det er nu praktisk - jeg sidder her med kaffen og venter på at juleindkøb bliver bragt til døren.
Ild i pejsen, slumrende hunde og en listekat der skal snue efter nattens eventyr, sammen om tusmørkets aftagen. Lyset vågner.

Livet er lækkert - i små bidder ;-)

Reoler er Reoler er Reoler......men Garn er nu Garn.

... og nu er de sat op.

Hvordan???

Selvfølgelig vha 1 x Veninde igenigen.

Hun kalder det "Hjælp til Selvhjælp".

Jeg har nu selv lagt garn på plads - Stor pige.

Veninden gør opmærksom på at NU kan jeg SE jeg ikkke NØDVENDIGVIS må købe mere!

Hun sku' bare liige vide, ... hvor meget mere der gemmer sig i

gemmerne ;-)

Jeg lover at jeg fremover vil "nøjes" med at købe Kits.

Så er Juleindkøb færdig!

... alle gjort her fra Planeten. Det er eminent nemt. Jeg stødte på Torvet ved en tilfældighed og gør nu forsøget.

Det er jo som skabt til folk som mig der nemt går i panik i store forretningen. Som skvatter sammen og flyder ud hvis der er mere end een leverpostej at vælge i mellem. På Torvet sidder jeg herhjemme i aftenens stille ro og gør mine indkøb. Jeg mangler bare *det kræsne* - dvs f.eks Kirsebærsaucen til Ris a la Mande'n - det skal være den gode i glas. Og den har de ikke på Torvet.dk.

Hvad julegave-gaver angår er jeg mere desperat. Kurvene er fulde af færdige flotte sjaler, tørklæder, samt en del ufærdige strikkede genstande. Jeg mangler bare at blokke dem! Her breder panikken sig frit. Så jeg begrænser mig til 6 julegaver i år. Drengene, Mor, Svigermor og en enkelt Svigerdatter. Hvis jeg nu fokuserer på een ad gangen så lykkes det vel ;-)

Ellers er dagene ved at komme ind i en fin rytme. Jeg ved det skudrer til her ved Jul, men jeg ved osse det glatter sig fint ud igen efter Jul.

aTJUUUUI .... Fornølet? Mig? ..... Jeps....

.... så blev jeg osse ramt af en virus.... der fandt mig her på Næsset. Garanteret Venindebragt - hun plejede dem i sidste uge ;-)

Nå men jeg nyser til VM i Kvindehåndbold - slet ikke så ringe endda!

Mon Norge bliver forgyldt igen?.... eller ?....

Jeg beundrer deres energi, mens jeg ligger på langs på sofaen og træner næsenys og puds .... se der kan selv jeg bli' mester.

Blev jeg vækket af en spætte i dag?

Jeps .... det bankede i hvert fald .... jeg troede det var Posten .... indtil jeg fik set ud og tænkt .... hmmmm det jo søndag .... post? ..... næh nej. Bankeriet forsatte over mit hoved og så genkendte jeg lyden.

Spætten!

Jeg har hørt den på min ture her, og nu osse i min egen have. Hyggeligt.


Mine venner - Vinbjergsneglene - er jo efterladt i byen. Jeg tror ikke de kan vinde kampen mod Dræbersneglene herude. Og DEM - Dræberne - kalder ikke ligefrem på mine venskabelige følelser. Så dem kaster jeg på fuglene herude.

Hver morgen fodres de på Foderbrædtet. Og holder mig med selskab til morgenkaffen. Der kom osse 2 egern og legede i trætoppene. Nu har jeg lagt hasselnødder ud og håber de kommer nærmere. Hvordan tiltrækker man ellers Egern?
Jeg må nok indrømme fugle og egern er LIDt mere spændende at se på end Vinbjergsnegle!
Jeg har set 2 halemejser - utrolig smukke dunede, hvidhovede småfyre - de blev ikke længe ved foderet, fløj lissom bare forbi.

Fasaner vader osse forbi derude, så smukke i deres efterårsgyldne farver - osse de lidt *triste* hunner. Sådan en statelighed i deres spankuleren. Ja dvs indtil Albert øjner dem .... så er freden og det statelige væk og de forsvinder i en lyd af fjer og visne blade. Småfuglene kigger han blot på. Men FASANER!

Ellers passerer Julen forbi mig i et andet liv. Mine engle er kommet op - og et VenindeKalenderlys der tændes i morgenstunden. Stemningen er ikke så julet, men meget fredelig.

Om lidt af hvert.....

Det er svært lige at finde tilbage til bloggeriet igen.

Der sker så meget så hvad er det lige jeg vil skrive?

Jeg har nu boet i Kærligheden i 27 dage. Har slet ikke fortrudt. Jeg sover i mit HVIDE kølige soverum og nyder hver aften at trække mig tilbage til dets renhed. Efter at ha sovet i Stuen i 9 år tror jeg er denne privathed rar.

Jeg udvider langsomt mit råderum og indvinder *land* næsten dagligt. Fra at være i sofaen er jeg nu nået ud i området. Hundene har fået deres plads med hegn omkring. Vi afprøver højden på hegnet. Hvis det kan holde dem indenfor så bliver det det der skal omkring hele grunden. (Som godt nok er stor!)

Min dag forløber i stilhed. Jeg overvåger Foderbrædtet nøje og ser kredsen af gæstene fugle udvide sig i løbet af ugerne. Jeg undte mig selv en Olympus Fuglekikkert. Lille lækker og let. Absolut handy. Den var en gave fra Teenageren, Svigermor, Mor og MigSelv sa' hunnen.

Strikkerier? Jov da - det har sin faste plads i sofaen - jeg er færdig med et par sjaler, men har ikke rigtig overblik over hvor pokker de kan blogges? Det må blive på teraasen til sommer ;-)

Nu kommer der billeder på - i morgen ;-)

Phhhhuuuuuuuuu.......

..... så er jeg retur!

Sikken dog en lang pause, men nu er 'Nettet* nået ud på Næsset. Forhindret af kabelfejl, IP-adressemangler, centralsvigt og hvad der ellers har været af forhindringer.

Så jeg har virkelig prøvet isolationen herude. (Det er nu ikke så langt væk, men det kan føles sådan efter 3 ugers ufrivillig internetpause!)

Nu kalder nedpakning af hus, flytning og al det andet liv.

..... men mit NET fungerer!