Mr. Parkinson videodagbog


Dette er min dagbog om Parkinson:
2013
udstillet 7 steder i år
registreret artmoneykunstner
stoppet med requip olktober

011113


311013
Øvelser på gulv skulle vise hø side som ikke kan ses på videoen












Onsdag 301013


Tirsdag 291013



Mandag d 281013

2710
https://www.amazon.com/gp/buy/thankyou/handlers/display.html?ie=UTF8&asins=1936303507&orderId=110-0631322-1116216&pageType=Checkout&placeOrderRID=140PYM4GJCXX72R4S2QN&purchaseId=106-2979805-2729807&usesTransientCart=0

bestilyt bog med yoga og åparkinson

 http://www.lsvtglobal.com/news/press-releases/lsvt-global-has-launched-their-new-lsvt-big-homework-helper-dvd
BIG trænings dvd koster 600kt at få sendt

 2810
http://www.helsam.dk/templates/artikel.asp?ID=163&ProductID=PROD83

Hormoner, kemi og motion

Lige præcis hvilken påvirkning, der sker i hjernen, er svært at svare klart på. Det er ganske kompliceret, og eksperterne er endnu i tvivl. Men der er dog ingen tvivl om, at der sker tusindvis af kemiske reaktioner i hjernen hvert eneste sekund, og at hjernen udskiller over 50 kemiske stoffer, som blandt andet styrer hukommelse, intelligens, humør og velvære – signalstoffer, som bliver frigivet i hjernen og til nervesystemet og sendt rundt i kroppen i større mængder, når vi dyrker motion. Til disse stoffer hører blandt andet endorfiner – også kaldet kroppens egne smertestillere. De er tre gange mere effektivt end morfin og udløser en følelse af velvære.

Hjernen stimuleres til at frigive endorfiner efter cirka 20 minutters intens motion. Også dopamin frigives ved gentagne bevægelser som løb, gang og cykling. Dopamin gør os mere vakte og snaksomme og har indflydelse på de hjerneprocesser, der styrer følelsesmæssige reaktioner og evnen til at opleve glæde og smerte. Når hjernen producerer dopamin tænker vi hurtigere og bliver mere årvågne. Man mener også, at serotonin-niveauet stimuleres under motion. Serotonin er et opiumlignende stof, der hjælper os med at føle glæde og med at opretholde humøret ved at styre søvnen, berolige os og lette depressioner.


 2810
http://videnskab.dk/krop-sundhed/banebrydende-ny-viden-om-alzheimers-og-parkinsons
15. februar 2013 kl. 03:55 8 kommentarer

Danske forskere har gjort en banebrydende opdagelse omkring dannelsen af en særlig type plak i kroppen. Det kan bane vejen for en bedre forståelse af – og på sigt medicin mod - en lang række sygdomme som demens, Parkinsons og type 2-diabetes.


http://videnskab.dk/miljo-naturvidenskab/ny-behandling-parkinson-i-stobeskeen
deep brain stim 2010 elektroder i hjernen eller under huden

27.10
Tove Siffe Fraulund
Så er det anden uge uden Reguip eller anden PDmedicin.
og jeg trives. Selvfølgelig med de gener der nu engang følger med P. Til gengæld sover jeg formidabelt og længe.

Det er en tankevækkende oplevelse og min hjerne arbejder om nye muligheder/andre muligheder. Jeg vil så gerne FORSTÅ min uønskede livsledsager. Eller bare vide mere!

Jeg skal først til kontrol 3.december og forsøger at være medicin fri indtil da.

Hvad kan jeg så sætte i stedet?

Heino Jespersen nævnte en app vedrørende BrainFood - det forsøger jeg .
Søvn er helende i sig selv. Det kan jeg osse.
Jeg oplever også at chokolade og god is virker  hvilket vel ikke bare er sjov men også fordi det er hjernens brændstof(kulhydrater) og kan passere blodhjerne barrieren så vidt jeg husker?
Så er der motionen .. hvilket er min svage side og den jeg nok skaal arbejde mere med. Er der nogen der har kendskab til videbskabligt forsøg med motion og PD? Sådanne konkrete resultater?

Efter jeg er stoppet med medicinen er jeg nærmest blevet "PAKKET UD" af en dynen og har fået humør og livslyst tilbage. Efter 3 år med Requip. Er blevet lidt mere rørstrømsk .... og det må man jo gerne i min alder.

Jeg er i morgen på vej til jylland for at lave en udstilling på Holstebro sygehus.
Parkinson gav mig sparket til at tage skridtet og udleve drømmene mens jeg kan
og det er nu min 6. udstilling i år

Så P er ikke kun min sygdom men osse min drivkraft til at nå nogle mål 

"If you cannot dance you can at least make a happy hop"



Så er det anden uge uden Reguip eller anden PDmedicin. og jeg trives. Selvfølgelig med de gener der nu engang følger med P. Til gengæld sover jeg formidabelt og længe. Det er en tankevækkende oplevelse og min hjerne arbejder om nye muligheder/andre muligheder. Jeg vil så gerne FORSTÅ min uønskede livsledsager. Eller bare vide mere! Jeg skal først til kontrol 3.december og forsøger at være medicin fri indtil da. Hvad kan jeg så sætte i stedet? Heino Jespersen nævnte en app vedrørende BrainFood - det forsøger jeg . Søvn er helende i sig selv. Det kan jeg osse. Jeg oplever også at chokolade og god is virker ;-) hvilket vel ikke bare er sjov men også fordi det er hjernens brændstof(kulhydrater) og kan passere blodhjerne barrieren så vidt jeg husker? Så er der motionen .. hvilket er min svage side og den jeg nok skaal arbejde mere med. Er der nogen der har kendskab til videbskabligt forsøg med motion og PD? Sådanne konkrete resultater? Efter jeg er stoppet med medicinen er jeg nærmest blevet "PAKKET UD" af en dynen og har fået humør og livslyst tilbage. Efter 3 år med Requip. Er blevet lidt mere rørstrømsk .... og det må man jo gerne i min alder. Jeg er i morgen på vej til jylland for at lave en udstilling på Holstebro sygehus. Parkinson gav mig sparket til at tage skridtet og udleve drømmene mens jeg kan og det er nu min 6. udstilling i år Så P er ikke kun min sygdom men osse min drivkraft til at nå nogle mål <3 "If you cannot dance you can at least make a happy hop"
















http://www.farma.ku.dk/index.php/Hjernens-forsvarsmur-kortlagt/10004/0/
Hjernen er et af menneskets vigtigste og derfor mest beskyttede organer. En række mekanismer i kroppen arbejder på at skabe det optimale miljø for hjernen, så den har en konstant koncentration af salte og næringsstoffer omkring de fintfølende nerveceller. Mængden af salte skal være konstant, fordi saltene deltager i signalprocesserne i hjernen, og koncentrationen af næringsstoffer, især sukkerstoffet glukose, skal være konstant, så hjernen altid har rigeligt med brændstof til de energikrævende signalprocesser.

http://www.sygdoms.com/7/2012/02/hvad-er-en-dopamin-markor-.html
Dopamin kan ikke krydse blod- hjerne barrieren . Derfor , syntese af dopamin sker direkte i hjernen fra aminosyren tyrosin . Tyrosin er syntetiseret første til L-dopa , og derefter i dopamin . Kilder i kosten af tyrosin omfatter æg , ost , fjerkræ og oksekød . Produkter af metabolismen af dopamin , som homovanillic syre , giver dopamin forskere med markører for at studere .
2110
Tove Siffe Fraulund
Så er min deltagelse i projekt Requip og MRscanninger overstået. Sidste scanning var i går og jeg er op 4 .dagen uden medicin.
Det kan mærkes. men om det er værre end MED medicin ved jeg sørme ikke. Jeg sov ikke de 2 første nætter,men godt og rigeligt i nat. Lige nu har jeg mod på at undvære. Det er som at være blevet pakket ud af en dyne.
Derudover havde jeg en neurolog for mig selv på turen fra Hvidovres hovedindgang til MRscanneren. En lang tur når den foregår i mit tempo. Dejligt. Udnyttede nemlig tiden til at få klarhed over en række diffuse symptomer (fokuserings-besvær, vandladnings-start-besvær, ringe rysten men MEGET stiv og langsom, stammen) godt kunne skyldes Parkinson. At det har taget 3 år at få at vide kan da undre mig. Til gengæld giver det mig en ro at vide at det skyldes Parkinson og ikke mig der er skør i hovedet.
Jeg håber at få mere energi uden *dynen* og komme igang med mere regelmæssig træning.
Synes godt om ·  · Følg ikke længere opslag · 21. oktober kl. 10:25


 2012

 2011
januar mødte kirsten
købte madam blå
fik molly sommer fra mols
købte tokkerengen og flyttede - impuls
2010:
tog på højdskol
gudum
malede og udstillede
moødte kurt

 startede requip

 0809:


0609:man
voldsomme rystelser i kroppen igen da jeg vågnede
stille morgen
raw food + kaffe
studie 82 - ildebefindende før træning - balance på brædt god, på bold er højre side knap så god, kan mærke jeg træner,  knæ er bedre

spottede en anden m Parkinson idag

0509:
i dag er en stilledag i stolen
jeg er på nettet - vil måske hækle lidt bagefter
skal til neurolog d. 8.9 kl 14
svar på MR-scanning

Skal jeg gå alene?
Anders kan møde mig kl 15 - jeg vil ikke bede ham tage fri
Nille har tilbudt at tage med - men idag går hun kun 200 m efter sin hofteop. sidste mandag eller varr det forrige?
jeg er jo osse rimelig god til at kontakte folk =sønner/veninder efter svære beskeder

min uro går på 'hvad nu hvis det er tumor eller blodprop?'
jeg er bange for afhængighed af andre, at være ubehjælpsom - mere end nu

undrer mig over livet går videre for andre - som om der ikke er hændt noget

vil gerne snakke om sygdommen men er som vanlig bange for at fylde for meget

0509
liste over symptomer:
  • spjæt fra ve hånd
  • rystelser kraftige om natten og morgenen
  • svær ved at starte vandladning trods trang
  • manglende overblik
  • smerter i læg især hø men osse ve
  • smerter/dødhed i hø arm anderledes end i ben
  • svært ved at vende mig i seng troede det var min egen fejl
  • langsomme tanker og tale især ved ikkehverdagssager
  • døgnvariation
  • on-and-off dage
  • trættrættrættræt
  • svært ved at komme i gang med noget
  • ændring af personlighed
  • manglende lugtesans?
  • forstoppelse uafhængig af kost - hæmoroider

0309
modtager brev fra Parkinsonforeningen - bladet er fra april! surt! vil ringe og få et nyere - det udkommer jo 4 gange årligt.

3008
holbæk hospital
MR-scanning - ukompliceret bortset fra de måtte stikke 4 gange for at få kontrast ind. de skulle se detaljer
bilder mig ind der var øget omsorg efter scanning fra radiologen

bestiller tid hos lillian egen læge for at få en snak om det hele - skal den 1309

1608
besøg hos neurolog

jeg har 'rigtig' Parkinson
scanningen viser 'markant nedsættelse af produktion af dopamin i ve hjernehalvdel' - derfor MR-scanning for at se om der evt er en fysisk årsag til symptomerne f.eks blodprop o.l

jeg vil ikke medicineres før diagnose/årsag er helt klarlagt

det tog 13 minutter at få at vide
skræmmende
ringede til Lasse der kom med det samme - vi spiste frokost sammen - dejligt

melder mig ind i Parkinson foreningen

at få diagnosen er ikke så slemt - endnu - mere en fornemmelse af hva fan'en lige præcis DET havde jeg ikke tænkt jeg kunne få. mere forventet en livsstilssygdom pga fedme, manglende motion isv men med PARRKINSON er jeg jo helt uden skyld - nyy fornemmelse - stavefejl skyldes spjæt fra højrehånden - gider ikke blive ved med at rette

2207
scanning BBH
havde selv ringet og meddelt at jeg kunne tage en afbudstid fik een 2 dage efter
utrolig rar oplevelse
Lasse kørte mig derind - tidligt ;-) min fejl
fik indsprøjte kontrast - ventede - blev scannet - nemt og smertefrit

1307
besøg hos neurolog Dorthe ? Ahlgade
neurologisk us viser jeg har Parkinson-symptomer
uvist om det er pga antidepressiv medicin Efexor som jeg stadig får, Lyrica og Mirtazaoin er aftrappet i foråret,
mest sandsynlig 'rigtig' pga ensidig debut arm og ben
henvisning til scanning på BBH, vil vise diagnostisk om det er Parkinson
basale ganglier i krybdyrhjernen udskiller dopamin, scanningen vil vise om produktionen er normal eller ensidig nedsat i så fald er det 'rigtig' Parkinson

0807
besøg hos egen læge
rystelser hø arm og hånd, besvær med at skrive, opvask, komme creme på o.l
balance besvær, går ind i ting
svært ved at finde ord
mangler overblik kan f.eks ikke lave varm mad - flere gryder,
een bold af gangen

får henvisning til neurolog

haft symptomer fra hånd ½-1 år i form af spjæt og funktionsnedsættelse
pga PTSD og depression svært ved at separere det mentale/cognitive fra Parkinson

er Parkinson male eller female? pt begge dele med en lille overvægt af male
Abonner på: Opslag (Atom)