tirsdag den 12. marts 2013
Det kan da godt være .... samt lidt SiffeService
mandag den 17. december 2012
Op på barrikaderne .... kammerater .... eller SiffeService
lørdag den 24. november 2012
lørdag den 13. oktober 2012
Journal af gammel bog ......HowToDo... 2
tirsdag den 21. august 2012
Historien i Blomsten .... eller nyttige fortællinger...
mandag den 20. august 2012
Edward Hopper og improvisation .. eller SiffeService
Nighthawks af Edward Hopper 1882-1967
Amerikansk maler.
Citat: "More of me comes out when I improvise"
Når jeg ser sådan et billede kan jeg komme i en rigtig storby stemning. Natteliv, alenehed i mængden, nattevandringer, fremmethed ...
De 4 mennesker på billedet fortæller hver deres historie. Jeg synes det er spændende at 'lege' med ....
Fortælle historien i billedet , glemme alt om tydning, komposition osv bare digte løs....
Det er de fortællinger vi fortæller om vores eget liv der skaber vores virkelighed.
I min historie er Manden bag disken den der har det bedst ... han er bare på job ... de andre er i min historie ensomme nattevandrere der et kort stund finder andet liv på en café i en storby.
Af hver sin årsag ....
I sin tid som aften/nattevagt kunne jeg efter endt vagt møde disse nattemennesker på vej hjem i bussen.
Det er bedre at være alene hvis man føler sig ensom, i en folkemængde forstærkes ensomhedsfølelsen - min gjorde - at andre har et fællesskab - jeg er udenfor. Det er mange år siden, jeg tror dog stadig tanken indeholder et gran af sandhed.
Det er dette billeder kan. Sætte tanker igang. Hver vores. Intet er forkert - din sandhed er lige med min.
Jeg gir Hopper ret i at det er 'mere mig' der kommer frem når jeg improviserer - som jeg kalder det *MALER med HJERTET og ikke med HJERNEN*
onsdag den 20. juni 2012
Siffes Garnsalg...
20 stk PASSION råhvid
150 kr samlet pp¨¨
60% merinould
25% viskose
15% polyamid
fredag den 16. marts 2012
SIFFE-SERVICE........ Igenigen
tirsdag den 20. september 2011
SiffeService: Gode råd ved *kognitive begrænsninger*…
Generelle råd:
Få nok søvn og hvile
Få frisk luft
Vær daglig i fysisk aktivitet
Unngå alkohol, rus og røyk
Ha et sunt og regelmessig kosthold
Få i deg nok væske
Finn gleder og bruk humor
Sett av nok tid til det du skal gjøre
Unngå tidspress
Tilpass tempo til dagsformen din
Ha korte arbeidsøkter
Ha korte pauser
Prøv å skape forutsigbarhet og gode rutiner i hverdagen
Reduser støy – slå av radio, tv og lignende
Gi deg selv tre små utfordringer hver dag – fysisk, sosialt
og intellektuelt.
lånt fra
Kognitive vanskeligheder kan optræde ved forskellige sygdomme – f.eks Parkinson, PTSD, Hjernetumorer, Hjerneblødning, MS osv
Egentlig er det ganske gode råd at følge sygdom eller ej.
God dag.
lørdag den 3. september 2011
Lidt Planet-nyt:….. samt Siffe-Star-Service
Sådan en karl er flyttet ind her. En anelse støjende, jeg forventer dog det vil hjælpe når jeg lærer at indstille den.
Det jeg sætter mest pris på lige nu er navnet der møder dagligt: DU KA’
… OG SELVFØLGELIG ka JEG det!
Så nu har mit værksted en varmekilde og kan bruges i vinterhalvåret.
Det er osse Molly’s ‘legeplads’ – hun sætter sin spor – dejligt med liv i huset.
Her se Kirsten og Knud - de jyske venner – når de ikke er her, repræsenteres de af disse to. I maverne er disse:
Siffes Sentenser i Lucky-stars.
I Hver stjerne er en håndskreven sentens. Ord til eftertanke. Fold stjernen ud og læs.
Tages i brug efter behov.
Foldning af en LuckyStar ses her:
torsdag den 18. august 2011
søndag den 12. december 2010
Måske sku man tage til Vejle?? – Siffeservice slår til igen ;-)
I Vejle er åbnet en ny GarnBiks i lækre rammer.
Når jeg nu alligevel skal *overthere* i det nye år var det måske et besøg værd ;-)
GARNHEKSEN er navnet – hvis du trykker på det kan du komme på uanmeldt visit ;-)
lørdag den 24. juli 2010
Enkeltstart:… samt lidt SiffeService…
Det er da en enkelt start – 2855 skridt på min bytur i dag –holdt op mod NUL.
Hjemme igen var der ENKELTSTART i Tour de France – og mens de tonsede derudaf – SPÆNDENDESPÆNDENDESPÆNDENDE – jamen så startede jeg på et helt ENKELT babytæppe i TUNESISK HÆKLING.
På min bytur fandt jeg nemlig en Tunesisk Hæklenål og lidt bomuldsgarn i dejlige farver.
Det er mit første forsøg med dette håndarbejde. Jeg har hæklet meget, men aldrig *hakket* som det osse hedder.
Det er nærmest en blanding mellem strik og hækling. Jeg kan rigtig godt lide strukturen i det færdige arbejde. Meeen det tager tid.
Efter Tour’en tog jeg lige min første enkeltstart på den køligblå MermaidBike -
Nu er den klar til at give en skalle – jeg mangler bare cykelhjelmen – men idag blev der rystet 3 km af på første tur. Ganske tilfreds er jeg ;-)
For at have et mål kørte jeg op til hestene – og en omvej hjem. Ialt 3 km – uden problemer. Sidste jeg kørte var 17 kg mere på sidebenene – forskellen kunne godt mærkes ;-) Mon jeg kan udvide til 5 km næste gang?
onsdag den 21. juli 2010
Mirakel…
‘…kost til din hjerne” hedder den ene, Vegetar Light og Mere Vegetar Light hedder de to andre.
Bøger netop ankommet til Planeten.
Den første til 99,-kr, de 2 andre 299,- kr til sammen.
Måske en animation til min øgede madlavning?
Måske kommer der en anmeldelse senere?
Ny inspiration.
Food for Dummies!
mandag den 19. juli 2010
HMMPRHmmmmmffff………….
Jeg troede lige jeg skulle ud og køre.
Men det mente BILEN ikke.
Istedet fandt jeg dette link til free e-book
om AKVAREL-MALING
Om den er god?
JA
Elementære basis teknikker
Engelsk – men korte sentens
Gode illustrationer
God begynderbog, eller for den der vil opfriske gammel viden og ha det samlet eet sted
torsdag den 24. juni 2010
SIFFE-SERVICE
Gratis musik til låns og genlån og genlån
og……
Smart af Bibliotekerne at servicere os dovne lånere på denne måde.
Så godt som nye cd’er kan downloades og høres med det samme. Efter een tid kan de så ikke høres mere men kan jo så bare genlånes og genlånes og …..
Jeg er typen der – ufrivilligt ganske vist – egenhændigt har betalt for Holbæks *nye* bibliotek pga manglende aflevering til tiden.
Det sker ikke mere.
Undskyld ;-)
søndag den 13. juni 2010
SIFFE-SERVICE:
Nu kan de osse følges på FACEBOOK – mange gode tilbud. En god og hurtig Internetbutik med kunstartikler.