Lille Status .... der voksede sig STOR:

Som enhver god Forretningsfører gør jeg hermed ½-års-status.
Lidt vel sent for det halve år, men det får nu være.

Efter at ha' skrevet indlægget blev jeg lidt i tvivl. Skulle jeg poste det eller ej?
Men jeg vælger nu at gøre det. I de 2 år jeg har haft bloggen her, har jeg valgt at være ærlig omkring ofte meget tabuiserede emner. Som Depression, som Panikangst, Socialangst, Fedme, og følelser relateret til disse emner. Samt min vej igennem. Jeg tror det har hjulpet mig gennem depressionerne - at få sat ord på, opleve via respons at jeg ikke er ene.. Jeg har forsøgt at vise den positive vinkel for at give mig selv et håb. Og skabe en distance ....
Som Benny Andersen siger; "Enhver Depression er begyndelsen til en kreativ periode" (citeret frit efter hukommelsen)
Man kan jo iøvrigt bare stoppe med at læse her..... og stadig være Velkommen.

Det er 3 år og 28 dage siden Episoden skete.
Den, der i den grad, har præget mit liv siden.

Som det nok ikke er skjult for mange er jeg eller har jeg i det forløbne 3 år og 28 dage:

• været sygemeldt,
• blevet fyret,
• haft flere svære depressioner,
• fået medicin - masser -,
• taget 35 kg på eller mere husker ikke startvægten,
• været på dagpenge,
• solgt hus,
• købt et andet,
• sagt farvel til hjemmeboende børn,
• gået til psykiater - går stadig nu hver 2. mdr,
• gået til psykolog - nu hver måned,
• haft 2 hunde Frida og Albert,
• måttet sige farvel til 2 hunde og een kat Ernst,
• haft angstanfald/panikangst
• haft gentagne voldsomme mareridt hver nat
• strikket som en gal
• købt en masse garn
• blevet (mere) Sukkerafhængig - ekstremt meget faktisk
• mistet venner (dvs dem jeg troede var det)
• får Førtidspension -TAK
• haft min sag i Arbejdsskadestyrelsen
• fået men-erstatning og for tabt erhvervsevne TAK
• fået pension fra mine pensionsordninger TAK- (HUSK DETTE! få en pensionsordning)
• levet af havregryn og sukker - intet andet - det skulle da lige være is
• ikke set min familie (bortset fra Børn og Svigerfamilien)
• spist *mursten* - godt med friværdi
• ikke kunnet læse
• ikke kunnet skrive dagbog - men godt bloggen
• brugt ukontrolleret mange penge - stadig godt med friværdi
• ikke kunnet male/tegne
• grådlabil -fra tude konstant til nu kun en gang i mellem
• startet et firma og lukket det igen - da jeg stadig troede jeg kunne arbejde - det kom aldrig igang
• ikke kunnet køre bil
• ikke kunnet handle ind - fik panikanfald - Teenageren levede af Pizzaer og hvad han selv ku klare
• ikke kunnet lave mad
• ikke kunnet møde nye mennesker
• ikke kunnet gå ud af huset
• ikke kunnet rumme travlhed hos andre
• ikke kunnet huske - aftaler, medicin, ting osv
• sovet op til 18 timer i døgnet og haft svært ved at vågne
• *boet* i min Hjørnesofa det første år

Hvis jeg ser fremad kan jeg se at jeg:

• har fået et andet forsørgelsesgrundlag
• spiser regelmæssigt
• ingen sukkerindtag overhovedet
• ingen stivelse eller så minimalt som muligt
• spiser masser af fed fisk
• får stadig medicin - men er nu *tilvænnet*
• bor i et Paradis der er lyserødt - som jeg næsten selv har udtænkt
• er ved at bygge et Atelier - som jeg altid har ønsket
• maler
• tegner
• laver Collager
• har MEGET tætte og trofaste Veninder
• har en blog og dejlige BlogVenner
• går til StrikInn's - indimellem
• skal til StrikkeFestival i Silkeborg sidst i September - og glæder mig lige nu
• er med i Webstrikkerne og på Ravelry - på nettet
• fået rejselysten tilbage - overvejer tur til Indien/Nepal i November!
• er med i 2 KunstGrupper på nettet.
• er (lidt) bedre til at be om hjælp - eller at acceptere tingene som de er)
• mediterer i perioder hver aften vha Mindfulness
• er blevet mere bevidst om mig selv og mine begrænsninger og dermed osse mine reelle muligheder
• spiser ikke is hver dag mere - eller Tacochips
• kan endnu ikke tale om Episoden og har ikke fået et fast *Ord* på den - Overfald, Episode, Dengang ... osv
• større/bedre kontrol over Økonomien
• kan høre lydbøger
• kan løse Sudoko og KrydsogTværs
• strikke
• filte
• har lyst til at sy
• kan føle glæde igen
• stadig får angstanfald men
• kan bedre håndtere dem, genkende tegnene og er bevidst om hvordan jeg hjælper mig selv gennem dem
• accepterer behovet for Aleneheden.
• har perioder uden mareridt - op til 3 dage
• sover *kun* 12 timer ca
• er mere vågen i de vågne timer

Nu vil jeg dog gå i seng og glæde mig til i morgen

SOV GODT ~ ELLER ~ HAV EN GOD DAG ;-)