My day is RED

My day is RED, originally uploaded by siffes.

... and warm.
A beautiful day with a lot of warminess ;-) In many ways. A dear Friend, a ugly neighbour, a cup of coffee and lasagne for dinner.
My day is red.

Inspireret af Losarinas Mor

... så er MINE Lørdagsglæder her.
Nu kan jeg - set i bakspejlet - TAKKE for det, der har gjort mig GLAD i dag:

• at jeg vågnede tidligt og solen skinnede
• at min gode Veninde kom uanmeldt på besøg, medbringende rosinboller - som jeg dog sagde NejTak til ... holder Vejen ren ... med Fokus på målet ..
• at min kære Veninde afbødede Angstanfald, der blev udløst af min kære BagboSkræk der begyndte at fælde træer i min Baghave! Hun gik simpelthen ned og sagde HEJ ---- så løb han i skjul bag en busk, hvorefter hun udfordrede ham til at lede efter en skelpæl sammen med hende ;-) Han har ikke rørt en gren siden!
• at jeg har både tegnet og lavet Collage i dag. Med servietter.
• at høre lydbog via min Ipod - som jeg ikke vidste jeg havde - men den var jo med på Caminoen i 2005

Nu kommer der lige 4 jeg glæder mig til i morgen:

• at min mellemste søn - CHEFEN - kommer på visit og vi får snakket
• at han vil male gavlen - og tagbjælkerne - inden taget skal lægges i næste uge.
• at jeg har fri og kan nyde det, mens vi snakker
• at jeg skal høre lidt mere af lydbogen og ha en Krus Kaffe til ....ummmm... når Sønnen er daffet af igen
• at Sønnen medbringer udprintede sider fra SuziBlu's Petis Dolls. Jeg må sige at hendes materiele er godt. Men MATERIALER! ... det løber godt nok op, selvom jeg har fået en del på udsalget i Panduros. Jeg mangler sådan een man brænder i træ med, og kan ikke rigtig finde ud af om jeg skal købe en billig eller en bedre ? For hvor meget får jeg nu brugt sådan en sag? Når lige dette kursus er overstået. Uh ja det er sørme svære valg ... iøvrigt skulle dette jo være en GLÆDESRAPPORT ... og ikke en JAMMERSNAK. Og iøvrigt skulle der kun være 4 punkter.
• JAJA jeg bryder jo grænser gør jeg.

PetitDolls med SuziBlu

Har jeg nævnt Suzi Blu?

Hun har et forum på Ning - VideoClass med Petit-dolls

Først var jeg *irriteret* på hendes meget amerikanske adfærd, men kort efter er jeg faldet helt for hende.

Her ses de første skitser - hjemmearbejde ;-)

Det skulle være "cute Petit Dolls" - men mine er på ingen måde særlig nuttede eller cute ;-)

Men DEM kan jeg nu godt li'!

(I forhold til Collagerne)

Iøvrigt er det mest de Collager med Page-element fra Crowabout - den bundenhed der ligger i opgaven - det er jeg vist endnu ikke parat til.

De Collager jeg laver *fra* mig selv - hvor det 'flyder' - dem holder jeg mere af.

Endnu mærker jeg begrænsninger i form af kortere arbejdsperioder (i forhold til før), men dybden af koncentrationen er næsten som før.

Sjovt nok er det bundenheden i tegneopgaven der gør mig fri og bundenheden i Collagen der begrænser mig!

Er der noget at til til at Livet er svært? ;-)

DAGENS ORD:

"Your aspirations are your possibilities"

~Samuel Johnson

When an angel walks by ....

whenanangelwalksby 001, originally uploaded by siffes.

This the Collage of the day with Crowabouts Collageplay.
I'm never satisfy with what I'm doing. But I'm go on doing it.

Hvad skete der?...

Og .....Plusli..... var jeg i Roskilde...

Hos Panduro Hobby

Sidste udkald - hylderne ved at blive pakket ned -

... men intet kan skjule sig for Siffe ;-)

... som fik fat i lækkerier!

Derefter en tur til Genbrug:

Den sødeste svagt rosa skål,

plus en gammel dug?...

hmm ... måske er det et sjal ... smukt er det

samt en bog med gamle bogstaver - til Collagerne.

Ialt 17 kr.

Derudover en gammel Petroleumslampe ... rigtig gammel... for kun 20 kr

Samt en stak gamle bøger med smukke omslag, spændende billeder og bogstaver

... til Collagerne.

Selvfølgelig har jeg overvurderet dagens energi.

Jeg overfaldes af negative tanker der hamrer ind mens jeg kører hjem.

Tristheden overvælder mig.

Men ... jeg ved det skyldes et merforbrug af energi.

Så lige hjem ..

...huske at trække vejret ...

...på med den Røde Kåbe - også en lun genbrugssag.

Jeg elsker simpelthen farven der giver varme og ro til mig.

Rød er RodChakraets farve ...

,,, måske er det derfor?

... så lidt kaffe ... og lidt ro på sofaen.

Nu er sjælen kommet med hjem fra turen.

Sådanne spontane indfald er nu dejlige - men krævende.

Nu venter dagens Collage .. som Crowabouts udfordring.

Først i dag fik jeg mulighed for at printe pageelementerne ... af min søn Chefen!

Tak for det.

GenbrugsTurné..

... i dag...

Måske er der GULD at hente ...

.... foto's

... garn

--- blåt porcelææn/fajance.

.. bøger .

.. stof

... you name it .

.. åh ja ikke at forglemme kurve.

Solen skinner gennem min Havedør.

Jeg nyder stilheden

... kaffen .

.... Luiis

... I dag vil jeg Kreere

... min dag ;-)

DAGENS ORD:

"Give sorrow words; the grief that does not speak

whispers the o'er-fraught heart and bids it break."

~ William Shakespeare

Dagens Collage

... nu skal den bare tørre.

Måske er den ikke færdig - vi får se i morgen!

How to Collage...

Mit Arbejdsbord - er stadig 2 små sofaborde. Det ene tegner jeg ved. Det andet er fyldt med Collage og Malergrej. Selvfølgelig iblandet strikkegrej.

At være kreativ er - for mig - at lade KAOS råde, give LOV til at rode. Jeg formår ikke at holde orden. Det er et VALG - enten bruge al energi på ORDEN - eller bruge energien på at SKABE. Jeg kan ikke begge dele. Og i et sådan lille hus råder der så KAOS i stuerne for tiden ;-)
..... BEHOVET for arbejdsrummet mærkes ;-)

Tilgengæld er opvasken væk!

Jeg lægger altså visse KRAV til side - og lader andre komme til. KRAV om at SKABE noget hver dag - bare for og til mig selv. Fordi jeg har det godt når jeg SKABER. Hjerne slapper af og går over i en anden form for *bølger* - jeg husker ikke om det er alfa-gamma eller beta? Men den salgs som er meditativ - healende. Der hvor opfattelsen af tid forsvinder. Jeg tror det er det samme MaratonLøbere mærker - frigørelse af endorfiner - Hos mig gøres det altså ved at tegne, male, forme, lege ......


At have haft en depression - eller som jeg flere - har skabt en form for KAOS i min hjerne. Alt der tidligere var sorteret i skuffer og kasser eller stablet op i bunker, ligger nu hældt ud på gulvet. Jeg tror - ! - at jeg kan finde en form for struktur igen ved at BRUGE hjernen kreativt. Ikke intellektuelt - som jeg tidligere ville ha' gjort. Læst bøger, søgt viden, sorteret i bunker og i kasser. Jeg har forsøgt - i perioder af min sygdom - at LÆSE mig til årsager, undersøgelser, medicin, kosten virkninger osv - men kan ikke fastholde koncentrationen elller huske det læste. Hvad nytte så?


Det virker nok helt uforståeligt for dem der ikke har prøvet det.

NU er jeg ved at GENOPDAGE mig selv. Hvem er JEG? Hvad kan jeg? Hvad vil jeg?


Et har jeg fundet ud af: Jeg vil ikke opretholde ORDEN for andres skyld - kun for min egen - nåår det passer MIG! (Store ord fra en lille Mund ;-) - håber jeg hører det selv!)



Nå men tilbage til Collagen:

Jeg bruger A4 blokke - med blankt papir. Bare en billig en eller en med lidt tykkere papir - den sorte. Fordelen ved spiralryggen er at den kan ligge helt fladt eller den kan bøjes helt om.

Men alt kan da bruges.

Jeg har osseen mindre - A5 - størrelse til at tage med på tur. Brug hvad der falder for.

Endelig har jeg gammel bog med billeder - fra SAmsø og Århusegnen. Købt for 5,- kr i genbrug. Jeg farver billeder med den form for farve jeg har - akvarel. Jeg faldt for den da min mands familie stammer fra Samsø og min fars familie fra Århus. Den skal bruges til noget specielt. Endnu ved jeg ikke HVAD.

Jeg har en kurvfuld tudser, pencils, farveblyanter, guld og sølv-penne, hvide penne.

Købt hos den lokale Boghandler samt i Davli + *lidt* i Panduros hobby (som flytter til Ro' s Torv i Roskilde og åbner i Oktober - den nuværende i Roskilde ved RødeBro lukker ipå lørdag - men har 50% udsalg). Desuden har jeg en del *gamle* materialer fra min tid som Billedkunstlærer.

Først laver jeg *baggrunde* - her er det med Akvarel - men osse Akrylmaling - avispapir - og andet kan bruges. Jeg laver flere af gangen i forskellige farver - så kan de tørre. Jeg vælger så efter humør den dag jeg bruger baggrunden. På den måde er Journalen ikke kronologisk, men mere svarende til min hjerne - i sorteret uorden ;-)

Jeg har glansbilleder, udklip fra blade, nogle arvede National Geografics (kan - hvis man er heldig - findes i Genbrug), reklamer, avisen osv. Print fra Internet, egne fotos osv.

Igen brug hvad der falder i øjnene. Se nye mønstre.

Pudsigt nok handler dagens Journal om Fisk mod Depression. Jeg genoplever hvad jeg selv - uvidende - har gjort - når jeg altså har kunnet lave mad. Jeg har spist uanede mængder af fed fisk. Fordi det var nemt, var hvad jeg havde lyst til og kunne overkomme at købe ind. Dybfrosne lakseprotioner og dybfrossen spinat i kugler. Hæld det på en pande eller i en ovn og det laver sig selv - jeg skal kun salt og røre rundt. Ja TAk..... det klarer jeg da godt selv.
Og VUPTI - så skriver de i går i en gratisavis denne artikel om Fisk Mod Depression. Mig der ALDRIG tager gratisaviser - får altså een i fingrene netop når de skriver sådan. Kom ikke og snak om Tilfældigheder ? Næh.... snak hellere om FLOW! - eller rettere LÆS bogen. Den kan absolut anbefales. Den handler om at tage mod det der kommer - sker af en grund. Om at få øje på det vi ser som TILFÆLDIGHEDER - men som mere er signaler. Hmm ... bare læs bogen ... jeg kan sg* ikke forklare det ;-)

Nå - men her er så begyndelsen til dagens Journal. Jeg startede i morges - Hvordan den ender ? - jamen det ved jeg ikke endnu. Jeg arbejder i løbet af dagen - går til og fra.
Det er som sagt en proces. Der Healer ;-)
Der kommer billede - hvis den bliver færdig i aften. Hav en god dag.

Once you know the rules ...

... you can brake it ;-)

Så jeg er ved at lære *reglerne* ... på ....... suziblu.com ... Det er en InternetBaseret kursus i at lave *Små Dukker* - altså malerier.
Suzi er en utrolig spøjs ung kvinde som veksler mellem en voksen seriøs kunstner der underviser og en tuttenuttet ung tøs der skvidrer, småbøvser og er utrolig amerikansk. I starten blev jeg lidt irriteret - nu synes jeg hun er aldeles vidunderlig, skøn og sjov.
'
Undervisningen er pr video og PDF-serier. Meget grundigt og seriøs. Hun er en dygtig kunstner og er fantastisk inspirerende. Nu kan man jo mene om hendes dukker hvad man vil - men hendes teknikker er gode.

Og så er det jo som hun siger:

Once you know the rules you can brake them ;-)

I lov it - just my kind of womanwisewords to live by ;-)

Jeg smutter jeg skal *practice* ... og strikke lidt mere. Shetland triangle er færdigt nu. Meeen andet venter på færdiggørelse ... og som vanlig strejker batterierne til kameraet. Vi får vente.

I øvrigt bør jeg sige at første skridt mod Friheden - og gåture væk fra Planeten - er taget. I dag gik jeg ned til enden ad vejen og plukkede en buket markblomster. Røde Valmuer, Gule tidselblomster, lidt margueritter ... jeg vil føre bevis ved et billede ... men det blir så senere ;-)

Det hele driller i dag...

... altså det her mekaniske ... ellers går det godt. Kommer igen når L..... virker *x!!2½§

I går var ordet...

... i dag er der Stilhed!

Jeg forsøger at kende min begrænsninger. At holde mig indenfor murerne. Denne stilhed og ro Healer. Når der ved en samtale som den i går er så mange ord - burde jeg være ord-tom i dag. Men tværtom. Ordene sværmer som en biflok i hjernen. Og stikker bravt indimellem.

Nå men jeg lægger bare Krav tilside - og lader dagen lege sig igennem tiden.

Laver Collage - med nogen af de nye elementer.

Strikker på Hexagon - tørklædet og Det-stribede-med-snoninger-og-droppede-masker. Begge to Meditations-Strikkerier.

Kun Energi mellem mig og pindene. En god Proces.

Hmm.. der var jo nok nogen der troede jeg ikke strikker mere? .... Men det er altså snyd. Jeg strikker stadig meget ... men får ikke færdiggjort noget ... jeg har jo mange ting igang. Nu er tiden så til færdiggørelse. En maske ad gangen. Ligesom at spise en elefant. Alt kan da lade sig gøre. ;-)

Hvad jeg IKKE gør mere ... (så meget så) ... er at købe garn ... mit Anneks er ganske pænt fyldt op - og ligeledes har lidt forvildet sig ud i Garagen ... så nu er der sagt uendelig meget STOP for køb af garn.

Hvem narrer jeg? Måske venter jeg bar til STrikkeFestivallen?

Når en TIME foræres!

Mit døgn er i dag øget med en TIME!

Hvad bruger man så sådan en GAVE til?

• en ekstra kop kaffe i ro og fred
• et hurtigt VARMT brusebad
• lidt SELVPLEJE - Nivea, Læbestift, Hårvoks ...... smykker på.. bare en halskæde
• et ekstra kapitel i LYDBOGEN : ØKSESKIBET af Jens Henrik Jensen
• og selvfølgelig ... lidt tid på Bloggen ;-)
• ... køre ind til PandurosHobby (ikke i Malmø men Roskilde) for at få en trykrulle til mine baggrunde og deslige

Hvem har mon foræret mig så dyrebar en gave her en kedelig MAndag Morgen?

Jamen det er LArs - min psykolog. Vi har en (førsommer) aftale kl 13.00 - som ville glæde ham at flytte til klokken 14.00.

Og Pludselig har jeg en EKSTRA time i døgnet. Min Stress forsvinder langsomt. Nu har jeg god tid. Jeg havde dog foreberedt dagen, men en fast aftale øger stadig mit STressNiveau. Nu er det lavt.

TAK for det Lars!

Dagens Collage ... scannet eller digital?

"Whatever is in the way, is the way" Almaas

Jeg nyder at lave Collagerne.

Og synes der kommer mere konsistens nu.

Ikke at jeg er tilfreds - Den indre Kritiker er en Hård bekendt.

Jeg tænker at Kreativitet kan afhjælpe Depressionen

- afhjælpe accept, og øge bevidstheden for det lyse.

"Hvis man har lidt af depression og angst gennem længere tid, vil ens adfærd, tanker og følelser afspejle dette. At forandre symptomer og årsager vil derfor i psykokinesiologi indebære, at man ændrer i de eksisterende tankemæssige og kropslige kredsløb, så man kan ”slippe” depressionen og angsten og fungere på en måde, som er optimal for én selv."

Citat: In Essence

Derfor forsøger jeg at være mig selv bekendt ved at synliggøre mine Collager her.

Og på Flickr.com

I forskellige grupper.

ArtJournal, JunkArt, Everydaysmattergroup, Healing thrugh Art Journal mm.

Derfor er det skrevne på engelsk.

Nogle af dem, men ikke alle.

Jeg sidder sammenkrøbet ved små sofaborde og glæder mig vanvittigt til arbejdsrummet er færdigt og mit store spisebord - der omdøbes til Arbejdsbordet - kommer på plads.

Lige nu er alle mine farver spredt omkring på Planeten. Lidt hist og lidt her. Og sådan skal det ikke være. Det skal være sådan at når lysten er der til lidt vandfarve, jamen så er det bare at række hånden ud og både pensel og maling er der!

Ligeledes stof, papir, perler, dimser og dutter. Noget er i Garagen pakket væk, noget er udenbys i en lejet boks, noget er i Annekset og noget findes i tasker, skuffer og kurve omkring mig og ikke mindst stablet op foran mig.

Billedet til VENSTRE er Fotograferet, mens det til HØJRE er scannet

Man kan se genskinnet af blitzen - fordi det er aften.

Det scannede virker mere mat.

Endnu har jeg ikke nået mit EGET udtryk - men det kommer vel med tiden.

TILLID Siffe - det må du da ha' - til dig selv ;-)

Hvad er det bedste at se på?

Nogen bud?

Genopladning

I går kom der 2 sønner på een gang! Puha .... hvor det dog var og er dejligt. De var over det hele og ingen steder på een gang.

Den ældste Filosoffen - fuld af ord og nye bøger til studiet. Han kravler rundt på taget og maler hvor moren ikke kan nå. Han er inficeret af Moren og har nu hang til Lydbøger. Netop nu hører han Jorden Søjler. Efter maleriet graver han lige Morens blomster ned - så de kan overleve vinteren. Haven skal jo ikke anlægges i år - så det er lidt tilfældigt.

Den Yngste - Brandmanden - kom lige forbi. Ventede på at Vennerne dukker op til lidt fællesskab inden Brandmanden tager til Haderslev på videre uddannelse. Han bevæger sig med en nu grundfæstet selvtillid - og ikke bare det men selvværdet er osse styrket. Skal jeg save lidt? Så Morens kædesav bliver grundigt undersøgt - sikkerhedsudstyr findes frem og begge dele kommenteres nu livligt med stor sikkerhed. Værktøj må findes frem så kæden kan strammes. Moren undervises.

Imens dette foregår bobler jeg indvendig af glæde og taknemmelig. Sand i øjnene - tror - der trak tårer.

Jeg er Taknemmelig for det livet har givet mig. Og stadig lader tilflyde. Nu er batterierne fyldt op for en tid. Der er samlet ind.
Mmmm.... så Søndag - i dag - er LytteBog-dag. Er Stilledag. Er RetræteDag. Rart.

Jeg har sagt det før....

.... og jeg siger det gerne igen!

Jeg BRØLER det gerne til Forældre, Lærere, Pædagoger mm

Børn i Skolen (eller hvor de nu møder voksne) viser oftest det den voksne forventer!

Det kaldes ROSENTHAL-EFFEKT!

Min yngste søn har været så uheldig at han fra midt i 1 klasse er blevet mødt af voksne lærere der *så* de fleste drenge som *umulige*.

Hvilket resulterede i en klasse med kropumulige (læs: ganske normale) drenge

med drenges behov for bevægelse.

Jeg er glad for det først var den yngste der blev mødt sådan. De 2 ældste havde gudskelov helt anderledes lærere.

Derfor har jeg en vis erfaring på området og hoppede ikke på alt hvad den kære Klasselærerinde sagde og gjorde.

Hendes første ord til Sønnen og Mig da vi kom midt i 1. klasse - var:

Ja det er da ærgerligt - nu kan vi IKKE have Makkerlæsning

- nu bliver vi jo et ulige antal i klassen.

Hvortil jeg replicerede :

Ja det er da ærgeligt - jeg bad om en mandlig klasselærer

- det er du jo lissom heller ikke.

Og sådan er der jo så meget ikke?

Behøver jeg at sige at så var linien for det videre samarbejde lagt?

Hun kunne finde på at kalde mig til samtale fordi han - en 7-års dreng

- havde sprøjtet vand på spejlet da han vaskede hænder.

Eller fordi han gik ind i vandpytter når de gik tur

(han var iført gummistøvler - vandpytten var på legepladsen!)

Hun var til gengæld rigtig god til pigerne i klassen.

Hvilket fik mig til at ønske kønsopdelt undervisning ;-)

Hmmm.... jeg kan sgu da stadig mærke galden fra den tid!

I hvert fald gav det ikke drengen nogen særlig skoleglæde

- han kom kun i skolen for kammeraternes skyld.

Hvilket har præget HELE hans skolegang

- til han gik ud af Teknisk Skole sidste år midt i forløbet.

Vi aftalte han kun kunne holde op hvis han havde noget andet,.

Jeg foreslog Civilforsvaret - og tiden indtil da var han Handicaphjælper.

I April i år startede han så på aftjene sin værnepligt

- og se hvad det har ført med sig.

Hvad hele denne smøre skal gøre godt for?

Fordi en Mor nok altid bekymrer sig og tænker:

Skulle jeg nu ha' handlet anderledes?

Ku jeg ha gjort noget andet? osv osv.

I dag ringer han så. Brandmanden. Redderen. I dag har han så osse bestået 1. del af gruppelederkurset. Med et 10-tal. Og en helt uforståenhed overfor at det går ham så godt. Han skulle lave et undervisningsforløb på 50 minutter og så eksamineres i det.

Han er den yngste på holdet og fik den højeste karakter der blev givet på det hold.

(Ikke at det er vigtigt hvad de andre fik - mere fordi sidst han fik karakter undsklyldte han sig med : jamen de giver osse så høje karakterer. Og den gik jo ikke denne gang.)

Han forstår det vist ikke endnu.

Han er blevet mødt uden forbehold af voksne mænd uden fordomme.

Hvilket ethvert barn har ret til.

På Billedet er det ham der står med ryggen til og *overvåger* ;-)

Hmmm... Lederstil - hvar?

Lige mine ord ;-)

Pudsigt nok

- siger disse billeder lige hvad min dag må handle om

- fundet hos Anjoe der bestyrer Legehuset

- dagens Smilehul.

I godt selskab

Først med Taggart på DR2. Altid rart med en god krimi.

Bagefter dog endnu bedre - min forsømte Blogbesøg - Bloglines meldte 2117 ulæste poster! Nej jeg læster ikke alle, men er dog nået godt ned i bunken. Enekelte kommentarer er dog smidt af undervejs.

Hvor har jeg dog savnet det!

I am a Sunflower What Flower Are You?

Undervejs fandt jeg denne lille quizz ... måtte da prøves! Glad blev jeg da jeg læste dette:

"When your friends think smile, they think of you. There is not a day
that goes by that you can't find something good about the world and
your fellow human."....

Nej jeg tror nu ikke på det men lidt smigret blir jeg da!

Endvidere er jeg blevet inspireret af alle de der strikkerier jeg stødte på. Forsøgte endda at købe et nyt mønster. Men gik kold i udfyldning .... tak for det!
Jeg tror jeg har rigeligt med både garn og mønstre til en tid lang. (...og jeg må jo gemme tid, mønstre og garnønsker til en vis Strikkefestival!)

Nu vil jeg forsætte min færden. Endnu en stund i Blogland og så i seng. Måske får jeg lov til at vågne tidligt igen i morgen?

Sov nu godt venner.

Det handler om Fokus

I dag er dagen igen startet tidlig - nærmere betegnet kl 6.57. For mig et usædvanligt tidligt daggry.

En gang var det 1½ time op ad dagen. Jeg ville ha været i svømmehallen til det sædvanlige Saunamøde. Eller på morgentur i Knudskoven. For så at komme hjem kl 7 og vække børn.

Nu sidder jeg og nyder lyden af vinden i de store træer. En stille susen.

Vasketøjet er hængt op i Blæsten. Endnu en ting der letter hverdagen - og som jeg sætter utrolig meget pris på. En VASKEMASKINE! Den er nu fantstisk.

Når jeg sådan hænger vasketøjet op - tænker jeg på min Mormor. Hun lærte mig det. Jeg er nu ikke så *ordentlig* som hun nok gerne ville ha'. Alligevel mindes jeg hende og hendes Vasketøj. Hun vaskede i gru-kedel og skyllekar da jeg var barn. Hun rullede på en tudsegammel StenRulle. Store sten der lå i en trækasse som så rullede frem og tilbage over rullestokke hvor tøjet var rullet om. At lægge tøj sammen til Rullen var en sag for sig. Mormor accepterede ikke sløseri med de hvide duge og sengetøjet. Vi hev og sled i hver sin ende af tøjet. Morfar lavede grin med det - men VE den der slap og det hvide nyvaskede tøj ramte jorden!

Var det lige et sidespor? Ja - men minderne flyder mildt og rart på Planeten.

Nå men ellers er der fokus et andet sted for tiden. På trods af medicinen der klart modarbejder mig - er tiden nu kommet til et forsøg på Vægttab. Bare lidt stille og roligt. Sukkeret er skåret væk - ingen voldsom trang mere. Nu er tiden så kommet til ISEN!

Sommeren er overstået og September måned begyndt. Det må være tiden.

Ingen Slankekur - men fokus på målet. Tabe 5 kilo!

Gevinsten?

Tjaaa ....... Bedre kropsfornemmelse. Større bevægelsesfrihed. Gerne øget Selvværd selvom det ikke lige er en følge af størrelsen.

Maden jeg nu laver er forandret.

Da jeg stadig ikke kan overskue så mange gryder og pander på een gang, laves min mad enten på EÉn pande eller EÈt fad i ovnen.

Jeg spiser ikke stivelsesholdige madvarer. Dvs ingen brød, ris,spaghetti eller kartofler. Det er ikke så meget et ideologisk synspunkt eller pga videnskabelige undersøgelser , men ene og alene fordi jeg ikke kan koge to gryder på een gang ;-) Og brød ikke kan holde sig og jeg oplever at kassere mængder. Min fryser er på størrelse med en skotøjsæske så det er mest fisk og spinat jeg har hjemme.

Så det jeg spiser er proteiner i form af mest fisk - lakseloins, dåselaks, sardiner, røget sild, tun og ellers økologisk kød - fjerkræ. Dertil for det meste masser af spinat der varmes sammen med laksen på panden. Jeg jævner den med *Soyamælk* som er kolesterolfrit.

Når man som jeg bor i en landkommune er DavliBrugsen åben altid. Fra ca 8 morgen til 8 aften HVER dag - uden undtagelse! Dvs jeg kan handle ind dagligt. Desuden har de ALT! Sådan da.

Så ingen undskyldning der.

Mit store svage punkt er nok Motionen. Efter episoden med min kære NaboBagbo - ja så har jeg kun været ude at gå een gang. Det er nu heller ingen undskyldning - for jeg ku jo bare gå et andet sted. Altså køre til skov eller strand. Men uden hundene er der lissom ingen grund vel?

Høre jeg et protestbrøl?

Jaja jeg skal nok komme afsted for min egen skyld - uden hunde - jeg tror det må være dagens fokus.

Gå en tur i skoven ;-) eller stranden?

PS Hvis du klikker på Billederne kan de ses i stor format ;-)

Bufo Bufo - Planetens dyreliv

http://www.netbiologen.dk/zoologi/images/tudse8a.jpg

Ja - det er en SKRUBTUDSE! Dem har jeg faktisk en hel del af her på Planeten.

Det glæder mig og jeg lader en del af grunden stå urørt så de kan gemme der. Men underligt nok nyder de livet ved Terassen ;-)

Sammen med mig

At STRIKKEFESTIVALLE eller EJ!

Tak for *de kærlige ord* der er faldet af. Dem værdsætter jeg meget. Men når jeg klikker mig frem for at svare på dem bliver febrilsk tanketom.
Nu griber jeg så lige chancen og skriver Takken her ;-)

På et eller andet vanvittigt tidspunkt i den forgangne tid meldte jeg mig til STRIKKEFESTIVAL i Silkeborg her i slutningen af september. En hel weekend.
Jeg har gået - ganske stille - og glædet mig. Tænk at jeg TURDE! Stolt var jeg.

Nu er det så at jeg IKKE tør!

I de sidste par dage - hvor tiden nærmer sig er mit *fobicenter* i hjernen åbenbart blevet aktiveret. Og danner en masse tanker om HVAD der kan ske, HVOR længe det varer, HVORDAN det skal gå, HVORFOR i alverden jeg meldte mig. Alle de mennesker, alle de *konfrontationer*. Alle de følelser.

Nu siger jeg:
Siffe - det er OK - ikke at turde. Det er OK ikke at tage afsted. DU bestemmer. Ingen andre end dig ved hvad det KOSTER udover kronerne.
Allerede nu er drømmene begyndt at handle om at være sammen med mange mennesker. Noget jeg før har nydt. Nu er det så skrækindjagende at jeg slet ikke kan beskrive det.

Allerhelst vil jeg gemme mig her - alene - helt for mig selv - på min Lyserøde Planet. I tryghed.

Nu får vi se. Jeg afgør ikke noget før dagen kommer.