At værepå Højskole…

…. er nu ikke det rene hygge.

Her på GUDUM Livsstilshøjskole er der foruden kost og motion endvidere *undervisning* I psykologi.

Og det er ikke bare *undervisning* men en forholden sig til sig selv. Ikke at forveksle med terapi – men nye vinkler, ord, andres fortællinger får mig til at reflektere.

Alt dette er med til at få øje på mønstre I mig selv der fastholder mig I uvaner. Men at få erkendelsen af at det netop er VANER, giver mig osse muligheden for at ændre dem.

Og midt I en sådan ‘ændring’ er jeg nu.

Jeg har brug for tid til at tænke så I dag går jeg I tænketank.

Og det er der osse mulighed for her

Vægttabet er det mindste I en sådan forandringsproces. Jeg taber mig fortsat stille og roligt – om 1 kilos-penge har jeg rundet et vægttab på 30kg. Over ca 1 år –dvs fra jeg begyndte at hoppe på vægten. Før det var der et par måneders mental forberedelse med rigelig yoyo-vægt.

StrikkeFronten:

Jo der strikkes da stadig på Planeten

Her ses et par færdige (!) huer til søn og svigerdatter.

Et par Benvarmere til SiffeSelv.

Op af UFO-kassen og flyttet sig over I WIP-kurven er dette lange tørklæde I strømpegarnsrester.

Godt skolebænke- strik. Måske en chance for at blive færdigt.

Iøvrigt er STRIKKE-POLLETIET vist flyttet med ind på skolen. I hvert fald kan jeg ikke *smutte* fra GARNSTOPPET. Der er een der følger med her, der osse er på skolen

En dejlig positiv strikkeglad Quinde. Men mon ikke hun kan overtales til at lukke et øje hvis der nu – hvad der selvfølgelig IKKE gør – smutter et garnnøgle ned I kurven.

Mål-bogen:

Her er så MÅLBOGEN. Lavet I mixed media I glade farver.

     

     

Det er en ‘opskriftbog’ I løsblade fra Kvickly der har fået nyt liv som min konkrete målbog.

Bagerst er der tomme sider hvis nu der dukker noget op undervejs. Sjov at lave, med mange tanker undervejs netop handlende om målene.

I morgen tidlig måles vi – spændende.

Kl 6 I morges gik jeg 3 km på løbebåndet. God start.

I dag rystesammen med det nye hold. Jeg fik et *attack* af Parkinson og måtte trække mig tilbage. Det var som nogen havde slukket mig på en knap. Jeg fik slappet af og kunne deltage I aftensmaden. Den går man jo ikke gerne glib af

I aften har jeg malet på stof. En bærepose fra cchobby.dk. Malet med acryl, lavet min egne stempler og trykket, samt dekoreret med tush. Er spændt på resultatet I morges.

Nu er det så MÅL-tid igen….

…. altså tid til at sætte MÅL for min næste periode på Gudm Livsstilshøjskole.

Denne gang er det det fysiske der er I højsæde – med element af rytme I sig.

Rytme er vigtigt pga Paarkinson – har jeg læst – men ikke helt forstået. Så nu er der masser musik I form af snart nyanskaffet lille harmonika, korsang og zumba på programmet. Stadig er jeg gladest for Kreativ, men da jeg har fået indrettet arbejdsbord på værelset så kan jeg supplere timerne med fritidssysler. Dejligt.

Link til højskolen kommer I morgen.

Jeg er træt nu – sov godt til jer   … eller måske God Morgen

Lidt fest sku’ der da være….

… så jeg startede med tage fjer’en I håret og så gåi seng klokken 10! Natteravnens endeligt … mon?

Vågnede lidt I 12 af naboens fyrværkeri og SPRANG derefter ind I 2011.

Og blev VEL modtaget. TAK!

I hånden havde jeg de sædvanlige småmønter  som giver rigdom I det nye år. Om det virker? Tja jeg har altid haft hvad jeg har brug for … mest rig på glæder og menneskelighed, mindre af guldet …. så det virker da på een eller anden måde, ikk’??

Efter nytåret kom der gang I maleriet. Jeg er ved at lave mål for de næste 3 mdr’s højskole-ophold. Det bliver en lille art bog – men mere om det senere

Iøvrigt blev jeg “lillesøster” endnu engang I nat – da min yngste Lillebror fandt navnet på vores ældre storebror på 63 – som indtil nu har været *ghost* iblandt søskendeflokken. Nu mangler der bare at findes een – den ældste af os alle 8 – som efter sigende skulle være een pige

GODT NYTÅR

TIL JER

ALLE

FRA SIFFE

 

Paradiset er Lige Nu…..

I morges saksede jeg lidt I en bunke. Uden megen tanke – bare hvad der faldt I øjnene.

I aften lavede jeg denne forside på min lille Journal jeg skal ha’ med igen til Gudum.

Det er nu pudsigt som ens underbevidsthed styrer een … hovsa en smiley!

Det går lidt op i Jul og hat og briller…..

 

Når man har en følgesvend der hedder PTSD (jeg tror det er ham der driller) ja så skal der ikke så meget til før stressen dukker op.

Siden jeg kom hjem, samt de sidste uger i GUDUM, har jeg haft en indre uro, begyndende angst, og tilsidst også forhøjet blodtryk igen med hvad deraf følger.

Det var vildt grænseoverskridende at afholde udstilling med fernisering osv. Jo da jeg er taknemmelig, glad, stolt og meget mere. Men da jeg havde sagt ja til udstilling – ja så have jeg det som på billedet ovenover.

LAD MIG KOMME IND

Jeg havde bevæget mig ud af mine *trygge* rammer = isolationen, depressionen, og havde valgt livet en stund. Det er i sig selv angstprovokerende og så at være centrum for en fernisering, ja det var direkte ANGSTEN selv.

Ydermere foreslog Krea-læreren at jeg til foråret skulle indlevere 5 billeder til censureret udstilling for at se om de kunne blive optaget.

Så jeg savnede(savner) tiden hvor der ingen krav var til mig. Hvor jeg bare kunne sidde og strikke.Uanset om det var trist og mørkt –ja så var det kendt.

Nu har jeg bestemt at JEG BARE LEGER, som jeg har gjort indtil nu. At hvis der er noget der er værd at indlevere ja så gør jeg det. Men jeg maler ikke *med henblik på* indlevering udstilling osv. For så bliver maleriet produktorienteret, hvor det indtil nu primært er selve processen. Altså fordi det er SJOVT at male, lege, klippe klistre, býgge forme, strikke osv.

LEG BARE MED ;-)

DELMÅL NÅET!!! –samt 2 Katte ønsker nyt hjem!

Egentlig føler jeg mig smækkerlækker for jeg nåede delmålet for dette højskoleophold ;-) Så ser man lige billederne fra vores afslutningsfest  ---- hmmm --- jeg beholder nu følelsen alligevel og dropper den kritiske sans.

Her ses jeg til korets optræden. Jeg er ‘mandestemme’ og synger godt med selvom det er nyt og første gang jeg forsøger mig udi sangens verden. Måske troede jeg, jeg kunne gemme mig iblandt mændene, men fik bagefter at vide at man skam kunne høre mig og at jeg havde en god sangstemme …. tror jeg så lige på det ? ;-)

Det er 10 år siden jeg sidst betrådte et dansegulv, dennegang blev der danset igennem ;-) lidt stift men fantastisk dejligt ;-)

Hr. Parkinson opførte sig pænt hele aftenen …. ;-)

Nu er jeg så landet på Planeten. 2 tykke kælne katte kom hurtigt og bød mig velkommen. De har vist ikke lidt nød – men nyder nok mit selskab.

Mens jeg er hjemme denne gang vil jeg forsøge at finde nye hjem …. eller indlevere dem til bortformidling. Selvom de har klaret sig gennem 2 mdr uden megen kæl, så synes jeg ikke det er måden at ha katte på. Derfor denne beslutning. Mit liv fremover vil blive en del væk fra den ‘fysiske’ Planet i lange perioder og jeg bruger megen energi på at bekymre mig om kattene.

Hvis *nogen* derude mangler 2 dejlige kælne sunde katter der er vaccineret, neutraliserede og bare dejlige dejlige hhv han og hun … ja så smid en kommentar.

Nu skal Planeten endevendes og rengøres! Der er allerede fundet et par døde spidsmus Dolly pænt har slæbt ind til mig.

Der er vist osse noget der hedder JUL … måske skulle jeg overveje dette begreb lidt ;-)

Når Julen er forbi vender jeg tilbage til Gudum og holder Nytår der. For mig selv, sammen med strikketøj, maling og lærreder. Der er et smukt Bed & Breadfirst der lokker ;-)

 

Hurtig Post med billeder af nyt Projekt:

‘Da Noa reddede dyrene over på sin Ark var der enkelte han glemte. De er nu rekonstruerede og ses her på siden.

Faktisk er det nyttedyr i form af at indeholde en værdifuld RETTIGHED som ofte mangles i verden idag.

Ovenover ses Aldeles anderledes And – der selvfølgelig er retten til at være ANDERLEDES!

Det hermed være tilladt !   Her er den FLADPANDEDE SKALLEDULLE – retten til at være mindre klog.

Det hermed være tilladt!

DEN GYLDNE TURBANESER – retten til ikke at være perfekt.

Det hermed være tilladt!

KREATAURUS TEX – retten til at være barnligt kreativ.

Det hermed være tilladt!

Dyrene er lavet af drivtømmer, skaller, gibs-gaze og bonzaitråd. Flere er i *smelteovnen.*

Malerier: Maybe I’m in love

På Staffeliet:

2 stks – Tankeflugt og ????

Her ses min nye taske ;-)

TILLYKKE TILLYKKE til mig selv sa’ hunnen!

Fra LilleBrorMin.Som altid husker min dag og dennegang påpeger et spøjst sammenfald: min alder svarer til hans fødeår og mit fødeår svarer til hans alder! Hvor gammel er vi mon?

Gavebunken fra StoreSøsterMin, Moster, Svigermor, Svoger og Svigerinde, Medkursister samt SønnerneSelv!

Snemand – godt nok ferniseringsgave , men jeg har ikke nået at få billede af vandrekit med plastre til min Caminotur. Både snemand og kit er fra kær medkursist.

 

Strikkefronten eksisterer stadig ;-)

Først – mislykket – julehjerte. Skulle filtes men trods 2 x maskinvask – een på kogeprogram, samt kogning i gryde blev det knap filtet. Hvad gør man med et ufiltet kæmpemæssigt rødt strikket uldhjerte?

Nålefilter GOD JUL  og sætter små stofknapper på. Imorgen afstives det med ståltråd i kanten og VUPTI  et stort julet væg eller vinduesophæng ;-)

Tantesjalet blokkes så det er parat.

Den lækreste grå blødeste uldne hue med plads til knold i nakken. Strikkekit fra Markno ;-)

Desuden en masse fingerstriktørklæder og sokker – ingen billeder deraf.

Nu er jeg plusli blevet 1 år ældre så det er sengetid for *gamle* koner.

Godnat ;-)

Look at your Demons.

Hvis man bider tænderne sammen, står fast og ser sine demoner i øjnene – bliver de tandløse og skrumper ind. Demoner indeholder noget dyrebart når de konfronteres – her afbildet i form af guldkåbe.

Billederne er 2 stk a 30 x 90 cm uden rammer. Pris 2500,- Kr incl. levering i DK.

En fantastisk dag !

Det er ikke muligt at beskrive dagen i ord. Jeg har endnu ingen billeder fra i morges.Så her er et billede af et af mine billeder – hedder *Come together*.

Skolen arrangerede en – selvfølgelig sund – fernisering. Der var hyggepianist, fællessang af Piet Hein – om livet, tale af Flemming – krealæreren – samt af forstander Solvej Krarup. Så flot så flot.

Køkkenet serverede lyserøde drink’s = hyldebærsaft m danskvand og brombær. De havde desuden lavet frugtspid – på grilltræpinde stukket i hvidkål ;-)

Derefter var der rundvisning.

Næsten samtlige billeder er solgt. Det er fantastisk!

Bibi – medkursist – har lavet en helt igennem genial folder. Hvor jeg for første gang kaldes for Billedkunstner. Billederne i folderen er taget af Henrik – skolens dygtige alsidige pedel.

Resten af dagen er bare gået. Korsang og fremvisning af billederne. Nu har jeg trukket mig tilbage efter en tur i byen – roen kommer efter køb af lidt garn. Nogle laster skal man vel ha’ ;-)

I morgen kommer gamle elever og der bliver fest. Jeg skal slå mig løs meed en enkel Tuborg Classic – for første gang i 5 år ;-)  Men først skal jeg ud og investere i nye lærreder.

Skal vi sige SKÅL og GOD WEEKEND   ?

Forsøger igen ;-)

Start dagen,,,

… eller slut den med en stille Meditation …... her på dansk

Sad fast i en tidslomme!

 

Nu er jeg her igen !

For en stund! ;-)

Jeg er næsten flyttet op i Kreativ-huset. For at male. Nu er der omlring de 30 stk.færdige malerier. Mest 30x30 cm.

De kan ses ved at trykke på billedet. En del af billederne er allerede solgt/reserveret.

Fredag d 26 /11 er der fernisering til min første udstilling ‘ever’. Jeg er glad. Jeg er stolt. Jeg har kriller i maven ;-)

Skolen arrangerer det – med tale og lille mundgodt. Trygge rammer, søde medkursister, fantastiske lærere.

Om en uge fylder jeg år. Selvom dåbsattesten siger 1954 har jeg bestemt mig for at jeg ‘kun’ fylder 51 år. Jeg kan ikke huske mine 5 sidste fødselsdage pga depressionerne – så det er vel rimeligt jeg fejrer  fødselsdagene en gang til ;-) ikke pga tallet, mere for oplevelsen!

Jeg overvejer stærkt at vende tilbage til Gudum efter Nytår. Vægt-mæssigt kører det stille og roligt nedad. Cm svinder ind. Muskelmassen øges. Ja du læste rigtigt – jeg HAR muskler ;-)

Jeg overtræner ikke – spiser fornuftigt. Og stortrives ganske enkelt.

Accept af forandringerne efter den lange sygeperiode, førtidspensioner, diagnoserne, begrænsningerne er stille og roligt ved at indfinde sig. Udvikling af andre områder er positivt i gang.

Lige nu ønsker jeg ikke mere ;-)

Sidegevinst! + The Intruder!

Det går som jeg håbede: 1 kg pr. uge i vægttab!

Men det er *kun* en sidegevinst.

Jeg tog herover for at – begynde – forene mig med The Intruder. Min uønskede uindbudte livslange Indtrænger.

Mit billede af ham er ganske negativt. En snylter på min livslyst og livsglæde. En igangsætter af min angst.

Der står ingen steder hvordan *man* accepterer en kronisk livslang sygdom – som kun vil udvikle sig.

Se dine dæmoner i øjnene:

Dine Dæmoner er ofte ufarlige, tandløse og iført gyldne klæder – der kan være en gave til dig hvis du får øjnene op for dem.

Mit nye billede – her gengivet i dårlig kvalitet.'

I dag er det igen Kreatid. Min absolut bedste timer. Men svømningen med vandaerobic , varmtvandbassin og spa er jo heller ikke at foragte ;-)

Igår var rimelig fuld besat og udmattende så idag er det vigtigt at huske at tage den med ro.

Hav en god dag – gerne med masser af strik ;-)

Nye Billeder

 

Luften gør mig åbenbart godt herovre.

Fynboen snød mig i morges så jeg stillede op tiil morgentur klokken 7.

Og så kom HAN ikke! Snyd. Men JEG gik da sammen med det nye hold der startede søndag. Jeg er åbenbart *gammel* da jeg både har været her før og kom for 2 uger siden. Og fungerede som guide! Sikken fremskridt i forhold til sidste ophold.

Men mens jeg har indåndet luften her har jeg været yderst produktiv hvad acrylmalingen angår.

Af de ca 10 billder jeg har malet indtil nu er de 3 allerede solgt. Næsten føør de er tørre. Og kun få har set dem. Desuden har jeg fået talrige opfordringer til at udstille. Så jeg begynder – BEGYNDER at tro lidt på *projektet.*

Så nu er det alvor.

Jeg vil lave en folder mens jeg er her som præsenterer mig og mine billeder.

GISP! Stort skridt!

Pedellen her er en fantastisk fotograf og tager bedre billeder end jeg – så det er planen. KREA-læreren får julelys i øjnene over at jeg nu gør hvad han osse sagde sidst!

PUHA – Kæmpeskridt!

Dejligt.

TrøsteStrik!

Nej jeg har IKKE KØBT garn!

Jeg har bare muret mig inde på værelset hele søndagen med Café Hack, Giro 413 og surfing på nettet på strikkesider, garnbutikker, samt strikket mit sjal færdigt.

 

Ellers er det tørklæder i fingerstrik. Blandingsgarn fra Netto.

Tørklæde med knopper, lækkert og blædt i garn fra Markno – ialt 15 kr!

 

Så er der Kristinesokkerne. Som det ses er montering ikke min yndlingsbeskærftigelse. Nu skal de snart sendes – så jeg må jo snart til det ;-)

Min første nålefiltede nisse – det er vel ikke for tidligt at komme igang?

Tilsidst men ikke mindst er Inges Silkesjal – nu på sidste nøgle. Nu står det for tur til at blive færdigt.