Siffes LinkService tilbyder:

Liza Marklunds nyeste roman:

billed fra dr.dk

En plads i solen

Den kan downloades som mp3(+andrefiltyper) fra dr.dk

.... men kun i kort periode i November.

10.-12. - første fjerdedel
13.-15. - første og anden fjerdedel
16.-18. - første, anden og tredje fjerdedel
19.-21. - alle fire afsnit

En syg Håndværker .... og Jeg burde være Bjørn

... er hvad der er i dag.

Egentlig betyder det mere for ham end for mig. Jeg kerer mig ikke om lister og gerichter. Nu er gulvet lagt. Der mangler 1½ brædt. Men det kan bruges.
Jeg siger * Gå dog i hi, Håndværker!* Men jeg tror nu han møder op med sønnen for at færdiggøre indvendig i Atelieret. Han vil gerne at det byder sig til d. 29. november, hvor der holdes Kaffebord og Tag-selv-med-Kage for Fru Siffe.
Så har Planeten 2-års fødselsdag og Fruen Selv fylder en hel del mere.

Så rummet skal fyldes med mennesker. Jeg glæder mig. Jeg ængster mig.
Jeg skal nå at rumme rummet først. Befolke det med malergrej og tegne-serier. Mine egne. Med møbler. Bare en Vandbøffel og et Malerbord. Resten får vente.

Måske min rastløshed stammer derfra?

Jeg burde blive banket ned i en sofa med et strikketøj og en film.
Jeg kan jo altid starte et nyt strikketøj. Hvor jeg ikke skal tænke. Gid jeg kunne få flyttet bunkerne. Jeg gider ikke gå til kursus hvis det koster så mange dage bagefter.
Angsten har ikke en etikette, hvorpå der står, hvad der udløser den. Jeg mærker den bare og bliver endnu mere urolig og rundforvirret af at gætte. Er det Kurset? Er det mig? Er det Rummet? Er det rodet omkring mig? Er det *sygdommen*...... Ør i hovedet JA - det er hvad det kræver.

Jeg glæder mig til Januar - så er julen overstået. En trist tanke - mig glade Julegris. Nu kan jeg ikke vente til vinterfreden sænker sig. Rastløshed kræver Alenehed. Mørke. Søvn.

Egentlig ved jeg ikke hvad der er bedst? Mareridt - hvor jeg sover - eller Angst - hvor jeg er vågen?
I dag savner jeg søvnen og glæder mig til det er tid til at gå i seng igen. Der føler jeg mig tryg. Trods mareridt. For i søvnen VED jeg at jeg sover. Underligt nok. Det er dagen efter mareridt at de fylder mig.

Jeg er nu rimelig træt af denne evindelige analyseren. Jeg har læst 2 bøger - måske er det det der kræver for megen energi? ... jeg kunne blive ved med finde årsager, vende og dreje dem i hovedet.

Nu husker jeg! Det er NU jeg skal tænke : Det er kun Tanker!Det er kun Følelser. Det er IKKE mig! Meditationens fokus er jo at kunne skelne mellem sigselv og tankerne. At sætte sig udenfor sig selv og betragte sig selv tænke. Uden at dømme eller forklare. Bare betragte.

Se det er en kunst - jeg skal huske det!

Det bedste øjeblik på dagen:

.... er lige NU

Jeg har lige læst kommentarer her og her

Kan jeg sige andet end jeg bliver GLAD og RØRT?

Nu venter endnu et krus kaffe før dagen for alvor begynder

- men så vender jeg osse tilbage hertil ;-)

GyngeMis

Jeg lader Billedet stå et øjeblik!

Nyd ham lige - min hund - LilleLuuiii

Stolt!

Nu har Brandmanden taget sin eksamen!

Min kære - for et år siden ekstremt skoletrætte - Teenager har netop bestået eksamen som Indsatsleder i Beredskabsstyrelsen.

Han kan søge job indenfor det almene brandvæsen.

Men bliver foreløbig i Beredskabsstyrelsen.

På et år har vores - og især hans - liv ændret sig.

Han gik på teknisk skole - skulle bankes op og afsted hver morgen - hvilket jeg slet ikke magtede - så det var en hverdag med tud og tårer.

Han oplevede flest negative ord fra skolen og hans indsats kaldte heller ikke på andet. Det var en nedadgående spiral.

Så skippede vi alt det fornuftige som de vanlige kanaler anbefalede.

Han forlod teknisk skole, som netop fyldt 18 år.

Søgte ind for at aftjene sin værnepligt i Beredskabstyrelsen,

måtte vente til april i år.

Derfor tog han ½ år som handicaphjælper hos en scleroseramt dreng om natten.

Vi flyttede fra huset i februar og han klumpede sig sammen med Mor på 35 kvm, boede nærmest i sin bil.

I april fik han en FED lejlighed, startede i Beredskabsstyrelsen, og blev mødt af *MÆND* i en mandeverden.

Og det var vist det han havde brug for!

NU er HAN en glad selvbevidst velfungerende ung mand med mod på tilværelsen.

Og MOR er stolt, glad og rørt.

STRESS + Grænser.....

Jeg har altid afprøvet grænser.

De er til for at udvides eller overtrædes!

Ren nysgerrighed.

Jeg kan mærke det nu.

I stedetfor at tage det stille og roligt må jeg lige afprøve om jeg dog ikke liiige er i stand til at klare et Meditationskursus.

Så er det at Jeg'et hamrer hovedet mod en grænse.

Der IKKE gi'r sig.

Endnu!

Måske tænker jeg,

at hvis jeg bli'r ved med at banke hovedet imod,

så vil grænsen gi sig.

For tiden er det nu mere hovedet - eller det der er indeni - der gi'r sig.

I form af uro - rastløshed - angst......

Mine omgivelser - som kun består af *døde* ting smittes osse.

Kaos hersker mildt.

Kattene fortrækker.

Johnny udenfor og kun ind for at spise.

LilleLuiii har ligget som en vagthund ved døren længst væk i Atelieret.

Ham der altid er skødehund hos mig bli'r væk.

Et andet tegn er antal af begyndte strikkesager og hæklerier.

Der er et påbegyndt stykke ved ethvert ladesiggørligt sted.

Nu har jeg lært - at sådan ER det altså hver gang jeg udvider grænser.

Så må jeg bare se, hvor længe det varer denne gang.

Jeg har ikke tænkt -

jo det HAR jeg jo , altså TÆNKT, men ikke gjort -

at stoppe på Meditationskursus.

For det første virker det.

For det andet har jeg betalt en ½ bondegård.

For det tredie tror jeg det er den rette vej.

Så når angsten, uroen melder sig -

lader jeg den passere igennem mig.

Registrerer -

nå, der var lige en angst -

Hej med dig -

ååå , der var lige en til -

Nu vil jeg finde mig et sted at slå mig ned - for en stund

- til jeg rejser mig og falder ned et andet steds - for en stund.

Garn - det skarn!

Skulle lige hente knapper til Babysættet

(jaja jeg ER langsom)

kørte til staden og hjembragte disse:

Nu er der udsendt efterlysning på webstrikkerne.dk

EN OPSKRIFT SØGES

jeg var HELT sikker på - den havde jeg da lige derhjemme!

så disse 2 nøgler ud af de sølle 10 stk hun havde

kom til Planeten.

Samtidig bestilte jeg garnet til dette -

hun manglede bare lige 2 farver

- så må jeg jo - desværre - derind igen - på onsdag!

Hvordan ruster jeg mig?

Solbriller?

Skyklapper?

Sender en søn?

..... tager det som en Kvinde og køber garn hvis det er det jeg vil!

PS: Jeg var lige ved at glemme knapperne!

Sådan kan det jo gå når sulten kvinde møder *mad*.

.... og så blev der mørkt!

Strømmen gik på hele Næsset - tror jeg!

Og så er her dælme MØRKT!

Og Hvad skal man lave uden el?

En fredag aften?

Jeg tog pandelampen - gik i seng - med en god bog!

Mindfulness

Tiden i dag får bare lov til at gå af sig selv.

I går var dette et link - i dag ophøjet til indlæg:

7 principper for mindfulness
1. BEGINNER’S MIND
At møde verden med et åbent sind uden forbehold, forestillinger, antagelser. En svær indgang til livet, der strider mod vigtige værdier om at være oplyst, vidende, rationel etc.
2. IKKE-BEDØMMELSE
Gør op med den indre-kommentator, der bedømmer alt ud fra os selv og vores egne værdier, på skalaen: Godt, skidt, neutralt. Igen strider det mod vores opdragelse og moderne livssyn ikke at skulle forholde os kritisk bedømmende til det, vi møder. På vejen mod mindfulness skal vi stadig skelne, men uden at tillægge det ene værdi frem for det andet.
3. AVERSION OG TILTRÆKNING
Langt det meste af det, vi gør – hvis ikke alt – stammer fra to motiver: Tiltrækning eller frastødelse. Vores tanker, følelser, handlinger tager afsæt i denne akse mellem afsky og begær. Bare det at begynde at iagttage vores egne aversioner og tiltrækninger giver en smule frihed.
4. IKKE-AMBITION
At være ambitiøs er gift i forhold til mindfulness. Stærke ambitioner splitter bevidstheden, åbner for stress og begrænser vores evne til at udnytte nuets muligheder.
5. TÅLMODIGHED
Al vækst og udvikling tager tid, vi kan ikke forcere hverken kroppens eller sindets processer, og selve utålmodigheden kan bremse udvikling. Vi skal lære, at vi ikke kommer nogen vegne, før vi slipper ideen om at skulle nogen vegne.
6. ACCEPT
En anerkendelse af det, der er. Accept er en forudsætning for at være mindful. Accept er evnen til at forstå, rumme, tolerere det, der er – og en betingelse for selvudvikling. Det gælder også accepten af egen utålmodighed, aversioner og mistillid.
7. LET GO

At turde give slip. Ofte klynger vi os til ting, mennesker, koncepter for at finde tryghed. »Let go«» er forståelsen af, at der kun kan komme noget nyt, når vi slipper de

Note - til mig selv:

HUSK AT

- bære brænde ind i tørvejr!

Dagsregn

Det er en fed lyd at vågne til!

Når man bor i et træhus - er det musik når det regner.

Her er stille med en afvekslende trommen på taget.

Nerve-ende-masserende Lyd-tapet!

Fra Autostrada til Bymæssig Bebyggelse!

Min hjerne er et stærkt trafikeret område uden respekt for vedtagne færdselsregler.

I aften lykkedes det at dæmme op for den 8-sporede tætbefærdede Autostrada og overgå til en trafik svarende til en landsbygade ved nattetid!

Hold da Op!

Kurset gav ro!

Siffes Linkservice:

7 principper for mindfulness

En Klokkeblomst - alene NAVNET!

Jeg er nærmest faldet over en Klokkeblomst!

Altså den fra Den Slagtede Hellige Ko af.

Den ses ude i margenen til højre.

Den er smuk, den er enkel og den er hæklet!

Så i min nuværende Hækle-maniske periode må den på listen.

Så det kom den!

Og Kauni - skam den som ikke lige har et nøgle liggende;-)

.... og så er der da osse denneher sammestedsfra.

GÅ!................................SÅ!

Tanke? - øjebliksbillede uden lyd!

Skal jeg GÅ en af mine ture?

Og tage det gamle digitale med?

Slippe tankerne om kursus i aften?

Bare forsøge at mærke luft?

.... og så starter undskyldningerne for IKKE at gå!

Jeg er der hvor jeg tit har været.

Ønsket om at krybe ind i en krog.

Lægge mig på sofaen og være i fred.

Sige NEJ til alt!

Man siger motion hjælper!

Gid fanden havde dem!

Erfaring

Man vågner tidlig

når man går tidlig i seng!

Lidt fuld af stress er jeg.

For i aften er der kursus i Meditation.

Og jeg finder forklaringer for IKKE at gå!

Hold da op - hvor er jeg fantasifuld!

Der er ikke den undskyldning jeg ikke kan kreere.

Men jeg forsøger nu alligevel at tage afsted.

Men jeg er stadig træt.

Rastløs.

Urolig indeni.

Har fejet terrassen for blade.

Har slæbt staffeliet ind.

Har lagt muddermaske på stress-eksemen der blusser igen.

Har hentet vådt tørretøj ind.

Har læst - 3 afsnit.

Har snakket med Håndværkeren.

Har læst mail.

Har læst blog.

Har forsøgt at meditere.

Har siddet på morgenbænken i en solstråle.

Har kælet med LilleLuiii

Har kigget på Musvitterne.

Har spist en banan og drikket 2 krus kaffe.

Har snakket med Veninden.

.... og klokken er kun 10 og lidt mere......

Gå Nu Nat ....

... for nu går jeg i seng!

Uden Frost.´

Ham Kommisæren.

Midt i Præsidenternes flugt.

Altså filmen.

Midt i garnvinding og strikning af tæppe til gyngestolen I endnu ikke har set.

Den bor i bagenden af den lille røde Alto.

Sammen med en masse andre godbidder fra genbrug.

Nu kommer den -

altså Gyngestolen - ikke Altoen - snart ind i Atelieret.

Jeg har en inderlig LYST til at sidde og strikke - men hovedet rammer pindene indimellem og pind nr 8 gør altså lidt skade i et øje.

Brillerne holdt!

Jeg har også en underlig rastløshed.

Jeg vil male.

Jeg har så mange billeder indeni der gerne vil ud!

Nu sover jeg og i morgen .... er der atter en dag!

Go' Nat til Jer

Øh - Kortlæser????

.... er det en mand med et Atlas?

..... er det en GPS?

...... er det en Spåkone?

Hvad i alverden er en KORTLÆSER?

... og hvad har det med et kamera at gøre?

Jeg kigger på Kamera

et digitalt Sony spejlrefleks.

Det kan det hele - jeg skal bare lære det ;-)

Så jeg spørger og spørger og spørger og ...

... indtil vi nåede til KORTLÆSER!!!!

For hvad f... *^%% er det???

Det skulle sidde på min Bærbare - den lille Pinke sag

og jeg svor nærmest på at DET gjorde der ikke!

Jeg har jo nærmest sovet med den pinke sag siden den ankom. jeg kender hver en tomme af den - ud og ind - og selv om den er under ½ år - ja så er jeg sikker på at sådan en sag som Kortlæser - det havde den altså ikke!

Med skam at melde:

Siffe tog fejl (bemærk brug af person - ikke JEG, men Siffe - hun kan bære det kan hun) - for min Pinke HAR en kortlæser. I fronten. En lille bitte ridse i lakken - hvor dette kort sad:

Bemærk dette er et kort fra Pink og ikke fra mit *gamle*digitale - som viste sig til min store undren også at indeholde et kort.

Nu har jeg i samfulde flere år siddet og fumlet med ledninger svage batterier USB-stik osv - når jeg bare har kunnet hive kortet ud og sætte det ind på Pink! - og en - to - Vupti - så er billederne på skærmen!

Se det kan Kvinder osse ;-)

Til Dem der ikke er trætte af mit gulv!

Så er her et billede:

Fyrretræ - Brede - Smukke - Lyse - Glatte - Stemningsfulde -

Det som Kvinder kan....

I dag er det Maledag. Håndværkeren lægger gulv og bander over præsidentvalg - jeg tror han er træt.

Inden jeg kører må jeg lige snakke med trælasten, betale regninger/rykkere via Netbank - ups var der en gang Garn? imellem - tage skraldeposerne med ud, huske malerkurv, en stak lærreder, samt halvfærdige billeder, smutte forbi drive-in efter en KaffeLatte med Donut, - recitere indkøbseddelen i hovedet, ankomme 20 min for sent til maleriet, male i 3 timer, pakke sammen igen, bære det hele retur til bilen, ringe og afmelde tandlægetid pga en stadig snotfyldt næse, køre via Netto efter en vasketøjskurv til Filosoffen, købe julebånd når de nu er på tilbud, gå videre til DyneLarsen efter Gardiner til Atelier, lige tage en stak plastbøjler med til Teenagerens skjorter når man nu er der, ud i bilen igen, ringe til Filosoffen og sige at nu er Vasketøjskurven indkøbt - han behøver ikke, nikke smilende til en handyman der peger sigende på mit baghjul - der er en anelse fladt -, vurdere om hjulet skal skiftes - , ind i bilen igen, køre forbi postkassen med brevet om den nye indkørsel, køre videre, recitere indkøbsseddel endnu engang, gå i DAvli, købe dagligvarer - havde glemt indkøbslisten - fandt lige MANGE og jeg mener MANGE lærreder på tilbud - så de måtte med når de nu er der, betale, huske at tjekke kassebonnen - det smutter ofte, køre hjem, beundre Håndværkerens gulv der nnu er ½ færdigt, tømme bilen ad flere gange ........

.... lande her foran computeren for at lede efter en kortlæser på den bærbare. De påstår den ER der?
Hvorfor? - til mit (måske) - nye digitale Sony spejlreflekskamera - som jeg ønsker mig!

Og så er jeg bare mig.

Jeg tror Kvinder med børn og mand, kan kreere en endnu mere multitaskende dagligdag end min. Lige nu er jeg bare så stolt. For det er et godt tegn på at jeg fungerer igen. Men også signal om Tag den nu med ro!
Ikke flere dyk - tak!

Nu vil jeg vinde garn! Mit smukke EvillaDraculaGarn - vist i forrige indlæg.

Ret skal være Ret! .... eller MAD på bordet!

Det ER jo ikke særlig spændende at fotografere posesupper og frostretter - så her kommer så noget der forhåbentlig kommer mere til sin ret:

VenindeMad

Veninden ringede og ankom med kurven fuld af mad. Jeg havde nu elers tilbudt at stå for serveringen - Hvem har ikke en Frost-Ret eller 2 i fryseren?

Men hun havde skrællet og krydret forskellige rodfrugter hjemmefra, smidt dem i et ildfast fad og drønet herud til mig.

Ovnbagte og serveret med creme fraiche med dild-i, ja så var der dømt Dejlig VENINDE-Mad.

Til kaffen havde hun hjemmebagte amerikanske kæmpecookies med.

Bagefter tog hun da lige opvasken!

Jeg fandt de fine glad frem - for rødvin var der osse.

Og jeg nød det altsammen.

Hvad jeg gør til gengæld?

Jeg kaster garn efter hende indimellem - gerne rødt - gerne uld.

Og GARN - se det KAN jeg ;-)

Hvad har du gang i?

Endnu et scoop fra Lisette's Garnbutik fra Silkeborg Strikkefestival. Noget MUMS garn - jeg ikke ved hvad er. Men det er ren SLIK på linie med god chokolade og flødeis. Og det er store ord i min verden.

Mønstret er fra HendesVerden og hedder Hæklet blondetørklæde. Jeg havde set det før men synes det så lidt trist ud. Så genså jeg det et sted i blogland. Og slemme mig kan ikke huske hvor! Beklager for jeg fiik rigtig god inspirition. Det var lavet i nogen farveskiftende garn a la Noro eller lignede. Lækkert var det. Enkelt var det! Hvor svært kan det dog være?

2 bundter af det her lækre Draculalignende er osse ankommet! Mit lækre Evilla Artyarn 8/2. Det blir til et sjal - gør det da!

Lige nu har fuldstændig glemt hvor jeg har købt det! Det må der da gøres noget ved ;-)

Lige til sidst:

Siffes Linkservice slår til igen:

Garngalleriets gratis-opskrift-links-samling

Ny for mig, og hermed givet videre.

Så gik der tid med det....og lidt om Høns!

Dagens opgave:

Kør en tur på omlastningen med affald!

Enkel overskuelig - lige til at gå til opgave - tænker I?


Ja - og det tænkte jeg osse. Og har tænkt det længe - medens det småt brændbare hobede sig op i bunker dog under presseninger udendørs.


Først anskaffede jeg mig en bil med antræk. Der er jo grænser hvad en lille rød ALto kan rumme bagi.

Så ankom der en anhænger på Planeten!

Næste skridt var at fylde skidtet på traileren!


..... og så stod det lissom stille ..... i laaaaaaang tid!


Men så gik der jo tid med det!


Nu er det så at jeg kom til at tænke på en Høne jeg havde sammen med Bonden. Vi havde lavet en ny hønsegård og mine 6 høns og ene hane Hans - blev sat fri. De 5 høner og Hans opførte sig som sådanne nogle høns har ry for - de gik omkring og var utrolig dumme og spiste og nød livet.
Men den sjette - Høne - hun var aldeles anderledes. Da hun kom ind i gården - som var dannet af stadig voksende graner med hønsenet imellem - jamen, så spadserede hun rundt langs hegnet - med hovedet på skrå - og tog lissom bestik af situationen - hvor højt er hegnet? Hvor er døren? Hvor langt ned går grangrenene? osv.

Jeg satte mig med kaffen og nød hønsenes frihed og kiggede da også på hende Høne. Min kaffe var både drukken og bleven kold, mens hun forsatte med sine runder i hønsegården - kiggende på hegnet, lågen og granerne.

Efter et par timer - hvor Høne havde spankuleret rundt og rundt - så pludselig satte hun af! Nu var hun ikke en lille let Gammel dansk landrace - men en gedigen gul Orpington. Så der skal vilje bag før vingerne bær.

Billedet lånt fra - klikpådet

Hun tog en mellemlanding på en tværpind på lågen, blafrede baskende larmende med vingerne og forsatte så den sidste 1½ meter over det øverste af hegnet!

Ud kom hun.

Synd var det - for hønsegården var kun en nattegård. Så de andre spankulerede ud af lågen - da jeg åbnede den. Men stolt var Høne - alligevel. Hun havde jo gjort det på sin egen måde, og tog sig tiden til at finde sin vej! ;-)



Jeg kørte idag - efter at bilen først nægtede at starte - det klarede jeg - men alligevel sad jeg med angsten i kroppen - og talte til mit bedre jeg, hele vejen til omlastningen og tilbage.
Og så var jeg kom til at tænkte på Høne .....


Nu er traileren fyldt med endnu et læs - og mon ikke jeg har fundet vejen?

Jeg er forelsket!

Se her og her og her

og prøv at forstå mig!

Jeg går planken ud....

.... i aften, men .... i morgen, tænker Håndværkeren - når han - MÅSKE - at ligge et par brædder.

Men jeg danser fint rundt på plankerne - og nyder den sammenhæng der nu er kommet i mit lille lyserøde hus.

Nu er problemet bare:

HVOR SKAL JEG SIDDE OG STRIKKE?

..nu er huset jo blevet stort!

Det må blive noget med at afprøve pladser rundt omkring .... og så finde den bedste.

NETOP

... som jeg har påkaldt mig RETTEN til IKKE at lave maden selv, men bare knalde frostretter i ovnen og på den måde spare oprydning, opvask ... og udsmidning af slatne grøntsager, tørre brødskiver og surt pålæg.

Ja lige præcis netop NU - så mærker jeg en ulmende spirende boblende lyst i maven ........ til at kreere lækre hjemmelavede småretter til mig selv.

Hvad gør en klog så?

Hun åbner fluks en lækker posesuppe a la Thai, snupper en kasserolle og opvarmer skidtet. Mens det ulmer videre på blusset kastes 2 bålbagte indianerbrød i ovnen.
Se det er HELE 2 ting på een gang!

Det smagte godt.

Kogelysten er gradvist stilnet. Kan man sige sådan?
Nu får vi se i morgen om der stadig er gløder tilbage? Eller det bare var en enkelt ko på gangen. Eller er det svale?

Slatne grøntsager gider jeg altså ikke mere. Så der skal virkelig være bål-i-brand i lystovnen=maven-min før jeg går på indkøb efter ny basiskost til egen madlavning.

Men det ku' nu være ret så lækkert!

Hvis du trænger til lidt fransk

MANDAGS musik

Avec pas d'casque || Dans la nature jusqu'au cou from Dare To Care Records on Vimeo.


Tricot machine || L'ours from Dare To Care Records on Vimeo.

Se hvad jeg har fundet:

Julens kalorieregnskab
Kalorieregler for Julen og andre Højtider(hænges op på køleskabsdøren)
Da vi nu nærmer os den kære Juletid, er det meget vigtigt, altid at have Kaloriereglerne i erindring:

1. Hvis du spiser et eller andet og ingen ser det, så har det ingen kalorier

2. Hvis du drikker en light-drik (cola etc.) og dertil spiser en plade chokolade, så bliver kalorierne altid ødelagt af din light-drik.

3. Hvis og når du spiser sammen med andre, er det kun de kalorier, du spiser mere end de andre der tæller.

4. Spise, som indtages i forbindelse med medicinske formål, f.eks. varm chokolade, rødvin, cognac, tæller ALDRIG.

5. Jo mere du omgås fyldige personer i din hverdag, desto slankere virker du selv.

6. Spise, som bliver indtaget i forbindelse med underholdning, (popcorn, jordnødder, limonade, chokolade eller kandis) f.eks. når du ser video eller hører musik, indeholder ingen kalorier, da det ikke spises og opfattes som næring, men som en del af underholdningen.

7. Kagestykker og anden bagværk indeholder ingen kalorier, hvis man brækker små stykker af og spiser det styk for styk, fordi fedtet fordamper hvis kagen brækkes.

8. Alt, hvad der kommer fra knive og af gryder og fra gafler som slikkes, under og i forbindelse med madlavningen, indeholder ingen kalorier, da det jo er en del af madlavningsprocessen.

9. Mad og spise der har den samme farve har også det samme kalorie- indhold (f.eks. tomater og jordbærmarmelade, svampe og hvid chokolade).

10. Spise, der er frosset, indeholder ingen kalorier, da kalorier er en varmeenhed.

Sådan er det bare!!!!!!!

Kalorier er ganske små dyr, som bor i klædeskabet og om natten syr dine klæder om i mindre udgave.

Ovenstående tekst er fundet hos Anette der er blogbestyrer på Kenja & co
Nu er det ikke fordi jeg er særlig Kalorietællende - burde være, men jeg har jo afskaffet ordet BURDE på Planeten - så ovenstående KalorieHuskeregler er ganske gode at have ;-)

God morgen god morgen

Efter en nat med uro og ondt i halsen stod jeg op kl 5.33 og ryddede bulen.

Altså Atelieret.

Håndværkeren kommer i dag og så starter gulvlægningsprojekt. SMILERSMILERSMILERSMILERSMILERSMILERSMILERSMILER.......og jeg ku' bli' ved...... for jeg GLÆDER mig.

Jeg er altså utrolig god til at mærke min barnlige glæde. Det er ligefør jeg fjoller pjattet rundt på det gulv der endnu ikke er der.

Denne her har stået og brummet hele weekenden. Så nu er vi snart totalt tørlagte.

ØV ..... og så alligevel ikke ....

ØV fordi jeg troede forkølelse var en kortvarig affære. Faltisk havde jeg helt glemt hvordan det er. Men NU husker jeg det.

I går aftes gik det lissom i udbrud. Og natten er tilbragt med en rulle toiletpapir, et glas Panodil'er afbrudt af voldsom hoste og sprutnys fra bunden af kadaveret.

HOLD DA OP HVOR DET ER SYND.......for Siffe.....

Så jeg sendte en sms til chefen. Han skulle jo alligevel forbi med malergrejene fra forleden. Nu krævede jeg medynk! I form af flødeis og Rittersport!
Se så er der noget ved at være syg ;-)

Da først det var iværksat gik søndagen en anelse bedre. Strikketøj bragt over i annekset. Se det er jo der garnlageret befinder sig! Og jeg tror faktisk at garnlageret virker healende på snothoveder.

Efter is, chokolade og garn er jeg i bedring.

Det var dejligt lige at hilse på sønnen - som vanligt. Men isen var nu bedst!

Hvorfor tænker jeg altid på Den eneste ene ? Filmen i ved. Med hende den dejlige og så Niels Olesen. Der hvor hun trøster sig i sengen med grillmad og slik i lange baner. Lige plusli er det nok.
Så nu surfer jeg lidt før jeg atter hopper under dynen.

Og det var så den Søndag. Og den var ikke så skidt endda.

PS: jeg har også opmålt ruter i omegnen af Planeten - på hhv 2 -3 - 5 km. Til at gå eller cykle. Nu må der snart ske noget - på det plan! Og NEJ jeg skal IKKE løbe. Det er ikke min stil. Den glade vandrer - kaldes jeg
for godt er mit humør......tra la la la....

Strikkedag

På webstrik.dk har der været en snak om en Miyake-Klon eller ej. Miyake er fra design.klub.dk.

Jeg faldt for vesten fra Bettedesign.dk/goknitting.dk og er lidt ligeglad med om det er en klon. Jeg kan heller ikke afgøre det, da jeg kun har den ene opskrift.

Er det så forkert at købe den? Min samvittighed er ren. Ellers kunne jeg få travlt med alle de opskrifter der er rundt omkring. Alt andet lige består strik af 2 pinde med tråd.

I øvrigt er det bevist at 2 aber i hver sin ende af verden *opfandt* det samme redskab. Uden at ha kontakt. Det er det man kalder kollektiv bevidsthed. Vel. Og som bl.a. Jung beskriver. Og hvem er jeg så at tvivle på mulighed for lignende *kollektiv* strikkebevidsthed ?

Samtidig fik dette kit fra Markno klemt sig indover grænsen i begyndelsen af Garnstoppet. Det er * det ½ - kongerige* - i den mest lækreste limegrønne farve. Sjalet er nemt at strikke - og ser flot ud , med sine 3 borte.Jeg har endda fundet ud af at mit målebånd fra søstrene Greene har cm på den ene side og inch på den anden.

Se det er en god opdagelse.

Ellers er dagen tilbrangt selvforsørgende i sofaen. Med masser af nys, strik og håndbold. Desuden fik jeg ordnet alle mine opskrifter der befandt sig rundt omkring. Så nu er det bare at gå til mappen og fristes .......

Det lugter af ROTTE!

Johnny's fangst!

Den er altså klam!

Er jeg vågen eller ....

.... er jeg bare fornølet?

Indtil nu er dagen tilbragt i seng og på sofaen. Og her forbli'r jeg i sikkerhed - for hvor er det dog synd for mig ;-)

Der er nu ikke noget der hjælper på en god gedigen gammeldags forkølelse end en varm brændeovn, en dyne og en stor portion selvmedlidenhed!
Her er jo ikke andre til at pusle om mig - end mig.

Jo og så selvfølgelig Johnny og LilleLuiii ....... LilleLuiii er dog mere krævende end han viser omsorg. Men Johnny - det kære kræ - viser en omsorg der er hans race værdig.

Til morgen lå der nemlig en stor fed rotte på mit gulv! Universalmidlet mod Fornølelser hos katte.

Mens Johnny kredsede knurrende omkring - kastende stolte blikke på sin menneskemor - mig.

Nu var det jeg var fornøjet med fornølelsen. Næse og øjne rinder - så jeg kan hverken lugte eller fokusere på synet. Men en ROTTE - det var det.
Johnny ville gerne dele med mig - men ikke med LilleLuiii. Så han greb det døde dyr mellem kæberne og røg ud af kattelemmen.
Og så blev vi lidt uenige.
Jeg ville ikke ha den ind igen, mens Johnny gerne ville . Vi enedes om et kompromis. Han lagde den lige udenfor døren og kom ind og fik sin belønning.

Stolt er han jo - det kære kræ. Og alt andet lige så fortjener han ros. Johnny Rottedræber.

Nu overvejer jeg om det er nødvendigt at fotografere kræet - altså det døde. Effekten af et billede her ville jo være rimelig stor - men glo på dyret igen?
Ja det lyster jeg ikke særlig meget. Måske senere.

Uanset om jeg ved at der lever rotter overalt - ja så bryder jeg mig altså ikke om at SE dem - ej heller døde. Men dog hellere det end levende. Nu må jeg så bruge weekenden til at overveje hvilke tiltag der er nødvendige.

Men Johnny? .... han forkæles i dag .... til LilleLuii's store fortrydelse .... det er jo hans priviligie.

Allerede træt!

Jeg hoster og harker.

Sprutter og nyser.

Årets første nattefrost har indfundet sig i min næse.

Hvor den langsomt har bidt sig fast.

Og rusker mig.

Og ikke vil gi sig.

Nu går jeg i seng og tør mig op.

Sov godt!

En ny ret....

Det er ikke nemt at vedkende sig en manglende evne? - til at lave sin egen mad.

FØR var det en smal sag at bikse et sundt nærende velsmagende og indimellem *nyt* måltid sammen til mig selv og 3 drenge samt diverse af deres venner. Jeg smækkede hjemmebag på bordet om ikke dagligt så ofte. Bagte til skolen, institutionen og job.

I dag kan jeg ikke. Ikke engang til mig selv.

Men jeg har fundet en række nemme og vel osse sunde frostretter. Som g¨r det ud for mine måltider. Ingen pandesvingerier her. Alt klares i ovnen eller en enkelt kasserolle. Kager - mine gamle opskrifter - kan jeg ikke *tåle* og jeg har ikke lige lysten til squash-kage eller andet sundt ;-)

I dag stod det på en ny ret. Chili con Carne fra Findus. Med indiansk bålbagt brød til. Slet ikke så ringe. Der var i det mindste godt med chili i.

Men alligevel er det ikke det samme - men altså OK.

Jeg vedkender mig nu min nye ret til IKKE at lave mad.

Ikke bage spændende brød og sunde kager. Ikke lave syltetøj og marmelade eller kapers af hyldebær. Ej heller køber jeg ind og fryser ned af lækre hjemmelavede retter. Jeg rør ikke et salatblad, hvis ikke det er en færdigblandet salat købt hos min økologiske sanwichbar TANGO i Holbæk. Jeg kan IKKE tale med om sunde lækre grøntsagsupper - hvis de altså ikke lige er fra frostboksen eller fra konservesposen.

Jeg forsøger at leve så økologisk som muligt. Men herude på landet er det svært at finde færdigretter der er økologiske!

Det er 2 modsatrettede begreber åbenbart?

Det er jo bare en vane. Og en læring i at det er *godt nok*.

Igen kan jeg jo se det som et VALG - jeg VÆLGER at bruge tiden på meditation, maling og strikning. I disse tiltag er jeg ofte sammen med andre mennesker. Og det vælger jeg fremfor at stå - ALENE - og røre i gryderne.

Halloween eller AlleHelgensaften?

Jeg holder nu på at kalde det Allehelgensaften.

Det går jo ud på det samme - så den danske betegnelse dækker. At jeg så osse har græskarhoveder er ok. De er nu flottere end roer. Men på Gården brugte vi Roer til at lave lygter af. Et græskar er ti gange nemmere for unger at udhule og med deres orange farve og kolosale størrelse er effekten tilsvarende større.

Billedet venligst lånt fra TV2

Endnu mere kan jeg li AlleSjælesdag - som er den 2.november. Her mindes man alle de kære man kender - som nu er døde. Dagen er indført i 998 af Paven. I de katolske lande fejres denne dag meget mere end i Danmark.

Jeg har mine, jeg mindes. Ikke ved kirkegårdsbesøg, men i tankerne. Og ved at snakke om dem, med de andre mennesker der osse kendte dem. Fortælle historierne - Kan du huske dengang da...... Og hvis jeg er helt alene - så bare erindre de gode stunder vi har haft sammen.

Det er en rar skik ;-)

Hvis jeg havde kigget i Reolen!

... så ville jeg ha sparet masse tid.

Længe har jeg søgt efter en farveskiftegarn - med røde og næsten sorte farveskift. Jeg var SIKKER på at garnet var en Kauni - men ingen kendte til den.

Jeg mener at den hed noget med Dracula ... eller osse var sjalet, trøjen, vesten kaldt således.

Som det tydelig ses HUSKER jeg ikke særlig godt. Og så er det at et ReolKig havde været på sin plads - for der finder jeg jo en del andet farveskiftende garn af mærket.

Men nu fandt jeg garnet! Tror jeg. Og det er slet ikke Kauni, men Evilla Artyarn fra Estland. Og jeg fandt det hos Impaz. Der endda giver rabat. I tidernes morgen købte jeg en del hos den nu lukkede Netbutik Bendix. Mener jeg at huske.

Nu sidder jeg bare og ærgrer mig indædt over Garnstoppet på Planeten. Man kunne overveje - et undtagelsesvis - adgangstegn for en enkelt garnpakke til at krydse grænsen. (Altså bortset fra den jeg fik fra Markno og den anden fra BetteDesign)

Ellers kan jeg vel udstede visum? ... og give asyl? ... mulighederne åbner sig plusli .... regeringen på Planeten er ganske velvillig indstillet ....... Nu må der tænkes ;-)

3-1 til Siffe

Jamen så er jeg hjemme igen!

Og det gik. Jeg var til Mindfulness Meditationskursus.

Da jeg kom ind på Klinikken var jeg den sidste og begyndte at føle afstanden til alle dem jeg forestillede mig kendte hinanden.

Det var rundkreds-møde og jeg mærkede allerede der lysten til at gå igen. Men jeg blev.
Hvordan jeg præsenterede mig? - Jeg sagde: Jeg hedder ...... og jeg er her bare. Hvad er dit mål? At være her i dag! Vel egentlig meget godt i tråd med Mindfulness - at være nærværende.
Og det lykkedes.
SÅ første mål i hus.

Vi lavede meditations-øvelser - efterfulgt af *runder* - her var jeg ærlig, - men kortfattet. Øvelserne kendte jeg fra min CD med Jon Kabat-Zin, men svære at udføre - da jeg brugte meget energi på bare at være sammen med de 6 andre. Men det lykkedes.
Andet mål i hus.

Kommer jeg næste gang? Ja jeg var så tryg til sidst at jeg kunne sige - jeg kommer igen;-)
Tredie mål i hus.

Hvordan blev der så scoret mod mig?

JO altså jeg var flad som en klud bagefter. Total opvredet og udglattet slasket. Så inden jeg fik set mig om overtog Siffe Trøstespiser rattet i den lille Røde og drejede ind hos McDonald - der desværre ikke var lukket.
Så med hjem på Planeten kom en menu og en is! Yummi! Men absolut IKKE en vane der skal gentages!
Så 1 mål mod Siffe.

Idag blir en total passepåmigselvdag - med indlagt TotalNydning

Håber I får en god dag !

Første gang

... at jeg - på kursus iaften - skal præsentere mit job som Førtidpensionist!

Det må jeg vist øve mig lidt på.

Skammer jeg mig? - Næh - det ikke det. Det er bare så fjernt fra min virkelighed, der omhandlede et aktivt arbejdsliv udover de 65 år.
Nu er jeg 53 år. Og skal lige lære at mit liv omhandler meget andet end lønarbejde.

Dette er vel bare et skridt på vejen.

Måske kunne jeg osse præsentere mig helt anderledes?

Syng Dansk - dag

Vågner til morgen og springer ... syngende? ... ud af sengen!

Nope .... jeg kvækkede!

Årets første forkølelse melder sin ankomst snigende om natten - den slubbert!

Måske kan jeg skræmme den væk med et par krus skoldhed kaffe?

Nope... virkede ikke!

Men jeg havde jo en Gyngestol der skulle hentes. Så íngen syg Siffe ... TAK!
Afsted kom jeg og nu er stolen hjemme. Jeg var i butikken 5 minutter før tiden udløb ... og sørme om der ikke stod folk og GLOEDE på MIN Gyngestol. Det var med misundelige blikke i ryggen, men søde smil, jeg fik betalt og slæbte afsted med kræet. Den er endnu i bilen - gulvet mangler jo i Atelieret. Så den kommer til at bo i den lille Røde lidt tid endnu.

Nu strikkes der - med fuld blus på ovnen, P4 i ørerne, en Jytte Slente-model om ryggen.

I aften udsætter jeg en del af mig for en kæmpeudfordring: Jeg skal til Meditationskursus - Mindfulness.
Nu håber jeg ikke det er et navlepillerkursus - det orker jeg ikke. Jeg vil bare have lidt flere teknikker til at finde roen i mig selv og kunne kontrollere angsten når den viser sig. Samt alt det andet *føleri* vi mennesker består af.

Nogen gange oplever jeg det er følerserne der har snor i mig og ikke omvendt. Med store mængder medicin, der dysser følelserne ned er det jo rart at mærke at de af dem, der slipper gennem medicinpanseret - at de følelser arter sig ordentlig. Med håb om at turde slippe medicinen på et tidspunkt.

I de 3 år jeg har være t syg - har jeg ikke været syg ;-)
Altså ingen influenza eller forkølelse her. *Kun* et antal depressioner. Jeg tager det som et tegn på at være næsten rask, når jeg nu bliver *syg*. Jeg må jo være ude blandt mennesker for at kunne blive smittet. På sofaen - med ryggen mod verden - slap der ingen vira ind. Så nu sidder jeg og glæder mig over at *mærke* livet i form af en kras hals!

Igen den mærkelige glæde over noget der tidligere kun var et irriterende indslag i mit travle liv! Jeg havde jo slet ikke tid til at være syg før - jeg levede vist i den tro jeg var uundværlig på min arbejdsplads. Hvilket viste sig ikke at være tilfældet ;-)

Hav en dejlig dag. - skrevet på den Pinke Bærbare i Sofaen! Endnu en glæde!

På'en igen

Ja så er jeg bleven trådløs igen. Og hvilken lettelse! Godtnok sidder jeg stadig ved bordet men uden *snor* i!

Chefen ankom med Poker-Vennen der i sin *fritid* er IT-administrator. Sådan en Svend kan altså noget. SÅ nu kan jeg bære den Bærbare. Jeg kan printe til mine collager! Og jeg kan deltage igen i Nancy CollageLeg Crowabout.

Og hvor jeg glæder mig. Det har nu manglet.

Til gengæld for Teknisk support - fik de to ungersvende min brændetønde - som fra sin rustne skammekrog bag pallerne blev hevet frem i lyset og er blevet forfremmet til en Brøndby-PeberSvende-Bøsse. Den er blevet spraymalet og står nu og tørrer i min stue. Det bliver jo nattefrost går der rygter om.

Jeg fik osse lov til at sy en knap i Chefens bukser. Jeg kunne finde knapper. Jeg kunne finde tråd og nål - jeg kunne overskue processen. Rart at være Mor igen. Jeg er forundret over så små ting der virkelig fylder mig med glæde. Jeg bliver nærmest rørt.

I dag sneg jeg mig afsted til maling og blev modtaget med glæde og rare ord. Endnu en stor glæde - for mig ;-)

Var liiige en smut i Genbrugsen - og fandt den dejligste gamle gyngestol - hvidmalet og gammel men solid. I morgen holder den sit indtog på Planeten.

Jeg tror altså på det med Universets gaver. I mine tanker har jeg længe kredset om en gyngestol - jeg har kigget og kigget men uden rigtig at finde noget der bare sagde SIFFE - og så plusli - 5 minutter i lukketid, sur dame der forlangte kontanter og ikke reservere længere end til lukketid - jamen jeg så lige stolen gynge væk fra mig. Så samlede jeg al energi i en charmeoffensiv (hmmm) og fik aller nådigst lov til at reservere den til i morgen tidlig 1 - 1 time ind i åbningstiden! Meeeen det holdt nu hårdt.

Nu kalder stolen på et tæppe og en hynde - måske en filtet? Det bliver alle tiders strikkestol i Atelieret. Hvis alt arter sig følger der billeder i morgen ;-)

Nu nærme Frost sig. Ikke natte - men Kommisær Frost. Ham hygger jeg mig nu meget godt med.

Jeg TAKKER for endnu en glædesfyldt dag. Og ser frem til mit meditationskursus i morgen.

Og der går rygter om en strikinn i Snertinge på søndag - eller var det nu lørdag? Det må vist lige tjekkes. Men om jeg deltager ? - Jeg venter og ser hvordan resten af ugen arter sig.

Årets første

... jeg kan ikke huske hvornår det sidst skete?

Altså få en blomst fra en mand!

I går dukkede Håndværkeren nemlig op og langede en Julestjerne ind ad døren.

Efter ½ års ombygning med næsten hverdaglig omgang - mente han det var på tide.

Jeg TAKKER!

Striksager:

Et lille Babysæt er færdigt. Endelig - noget strik. Djævlehue, spiralsokker og Ruth Babytrøje.

Bønnen blev født i Fredags. Sættet er str 0-3 mdr og er MEGET småt! Så det må sendes i morgen når der er fundet 3 knapper til trøjen;-)

Ellers strikker jeg på Swirl. Det går fremad. Hurtigt - i min tidsregning - og nemt når først mønstret er lært. Det er en julegave - til Hvem siger jeg ikke ;-) Billedet kunne godt være bedre - men hovedet værker og jeg er stadig træt. Jeg duer ikke til Tids-skifter! Det tager mig omkring en uge at vænne mig til Vintertid eller lignende.

Me(n)tal-Træthed

Søren Bræstrup's billede METALTRÆTHED:

Et Sindbillede på Siffe ;-)

Jeg tager lige en lur!

Mindfullness

Så er det gjort!

Jeg har kastet mig ud i et kursus i Mindfullness Meditation. Her i Holbæk. Hver torsdag aften. På et lille hold med 6 i gruppen. Fra på torsdag til midt i januar!

Det er en forsættelse at min egen meditation - med Jon KabatZinn's CD - med guidede meditationer.

PUHA hvor er jeg spændt ;-)

At blive *Mærket* ......

... må vel være det jeg er blevet? Tagged af Anjoe fra Legehuset ;-)

Jeg skal notere 6 særheder om mig selv og derefter sende opfordringen videre til 6 andre Blogge!
Særheder .... hmmmmm..... har jeg da nogen? Hvad pokker er SÆRHEDER? Noget der gør mig til mig, måske?

1. jeg køber mere garn på trods af garnstop og besvær med at bevæge pindene for alt det garn der allerede er proppet ind i huset
2. jeg ikke bare samler på engle - både faste og åndelige - men jeg tror osse på dem!
3. jeg går med bare tæer det meste af året - altså indedøre
4. jeg tager kun bad udendørs hele året - og jeg ikke har et indendørsbad
5. jeg elsker bananer og flødeis
6. jeg snakker ikke før jeg har spist morgenmad og drukket 1½ krus instantkaffe - UDEN at blive forstyrret!

Hvem sagde SÆR?

De 6 udvalgte er: DitogDut ; Frida's lille Strikkehjørne ; Fru Tofts Univers ; Jeg elsker Syrener ; Lisestrik; Lise i Moskva

De er valgt udfra devisen - jeg læser dem, de skriver jævnligt, de er offentlige ;-) men om de har SÆRHEDER ?

JA det glæder jeg mig til at se .

2 Kampe, 1 Kruise og EeT Kor

Først en Lørdagsrengøring a la Tornado ;-) - men knap så effektivt. Både Katte og Nullermænd er dog fortrukket.
Så kom Chefen og Brandmanden dumpende.
Desværre fik jeg ikke taget billede af Brandmandens Hjelm a la Starwars. Håber den kommer forbi en anden gang. Den er SE-værdig ;-)

Vi fik kæmpet med vaskemaskine og tørretumbler - så nu er Siffes SjatVaskeri slut og Storvasken rykket indendøre. Rigtig lækkert.

Hmmmm... mon en ustabil hjemmelavet vaskesøjle ikke skal stabiliseres? Mon ikke Håndværkeren sender en mand ud og kigge på det?

Bagefter lidt familiehygge i stuen. Så drog Brandmanden afsted til svigermors fødselsdag. Mens Chefen tog Mor med på Vivaldi. Og Hvorfor? Fordi han har vundet STORT i sit Pokergame. Ikke bare een gang men 2 gange. Anden sejr afstedkom en Cruise-tur i Caribien på en af verdens største LuksusLiner.(Jeg ved ikke om det den her, men den ligner ;-)) 10 dage for 2 med alt betalt. Han synes ikke Mor skal med så jeg nøjes da gerne med en frokost i byen ;-) Han daffer af her midt i november i 10 dage. SÅDAN!

Hjemme igen stod resten af dagen i Sportens ånd. Håndbold som forspil til aftenens KesslerKamp!

Godt slået Kessler! - som selvfølgelig vandt.



Imorgen er der besøg i Holbæk af Fangekoret. Det er vist et besøg værd!

Der var engang et LINK.....

..... til en hjemmeside hvor man kunne få sine egne billeder ind så de blev sat op f.eks 9 eller 12 ved siden af og under hinanden.

Hmmmm... er der nogen der forstår hvad jeg skriver og spørger om?

I så fald vil jeg æææælske at få linket igen. Det forsvandt med den gamle pc'er.

DAGENS OVERSKRIFT: Se Min egn

Jeg har besluttet mig for at lære Næsset bedre at kende - på en sikker måde. Jeg aner ikke hvorfor jeg kæmper med *burde* ---- burde køre på cykel, burde gå, burde ha taget kaffe med, burde gøre det oftere ..... Det er godt nok træls. Men afsted kom jeg. 1 time. I regnvejr. Rart.

I dag gik turen så til Løserup Strand. Tilfældigt. Bilen kørte bare den vej. Her kommer så lidt billeder fra turen.

Ærgeligt min printer ikke virker. Det ville være sjovt at arbejde videre med billeder - som Collager eller Journal baggrunde.

Drastiskt Tiltag

Telefonen slukket.
Altså fastnettet.
Den mobile er stadig åben - men har indbygget sladrehank.

Hvorfor nu dette DRASTISKE tiltag?

For at give mig selv arbejdsro.
For at tage mig selv alvorlig.
For at skabe struktur i hverdagen.

Det forekommer mig lidt forbudt på den måde at forhindre *folk* i at få kontakt.
Det er som om det skal være muligt at få fat i een hele døgnet. Og det KAN jo stadig lade sig gøre - bare benyt Mobilens nummer.

Hvis jeg skal ændre min hverdag må jeg *lade som om ....* .... at jeg arbejder. At jeg er optaget af *noget vigtigt* ... noget der er *værdifuldt*

Hvem er det så der ringer?
Det lyder jo som om jeg bliver kimet ned - ustandseligt. Men NEJ ... det sker 1 - 2 gange om dagen - nogle gange slet ikke. Men NÅR det sker .... kommer der uorden i tankerne og min med møje oparbejdede ro forstyrres.
Jeg har forsøgt at sige: *Ring efter 14 .... så duer hjernen*
Alligevel ringes der tidligere med en forventning om at jeg - der jo IKKE arbejder, kan tale i timer. Og jeg gør det. Jeg siger sjældent: Jeg ringer senere - jeg er optaget lige nu.
For hvad er jeg optaget af? Hvad laver jeg? Det handler om identitet, respekt, værdi ... at genfinde disse 'egenskaber' i mig selv - uforstyrret.

Så for at skabe min egen fornemmelse for at *lave* noget værdifuldt - forsøger jeg at danne et uforstyrret RUM for mig selv - ved at slukke for telefonen. For selve lyden sætter 'negative' tanker i gang. Så er det bedre at vide, at jeg ikke ved, OM der er nogen der har ringet.

Er jeg et utaknemmeligt Skarn? Er jeg da ikke GLAD for at der ringes? Jo det er jeg. Meget. Men endnu kan jeg ikke bare sådan sige ring senere. Dette er en måde at lære det på.

Efter 14 sættes stikket i igen.

Piisssst...

..... sig det ikke til nogen, men jeg fik .... kom til at .... øhhh..... købe garn! I farven Lime.

En dag er en dag er en dag ....

Når jeg lever, som om jeg lever,

får jeg ondt i hovedet!

Nej - det er ikke et klogt citat - men bare min sure erfaring om i dag.
Efter Snakkedagen i går, som jeg afsluttede med besøg hos Filosof-Sønnen - et totalt energiBoost på een dag. Jamen så startede jeg dagen med høj faneføring! Nu sku der fanme leves sku der!

Så ringe rundt til Gud og hver mand - elektriker, apotek, teknik og miljø, en enkelt søn ..... Sønnesamtalen afstedkom en frokostaftale i Provinsbyen. Stor glæde.

Så afsted til Provinsbyen for at skaffe en *underskål* til vaskemaskinen, udstyret med med pakke til Cybercity og brev til Silkeborg Vandrehjem - der begge skulle afleveres på Posthus, forventet Apoteksbesøg ......

.... men så er det filmen knækker. En hovepine af de store baner sig vej op gennem rygraden der plusli mærkes helt anderledes end den vanlige regnormeagtige slatne benrad. Og inden Provinsbyen er i syne er øjnene inddraget i processen. Hvide lyn på en skyfri himmel. *Underskålen* indkøbes, posthuset anløbes og der meldes afbud til frokosten med sønnen. Desværre. Dog får jeg hjembragt en økologisk frokost - men apoteket får meldt afbud. Så medicinen i aften udskydes til i morgen.

Vel hjemme igen - indtages dog en god sanwich - nu med hovedpinen på fuld styrke. Derefter står det på Sofadvælen - for at vågne igen her til aften. Hovedpine på retur ... næsten

Og det var så det LIV!

Gang i Kineseren:

Tænk - jeg bliver gang på gang overvældet af Bloglands hjælpsomhed. Samt hvor STORT det samtidigt er, hvor LILLE jeg end mener at Planeten er.

Gertrud Smith fra Gyldendal Lyd kommenterer på mit indlæg om Kineseren - lydbogen af Mankell der ikke vil arte sig på min ipod - Tak for det Gertrud!
Jeg har endnu ikke afprøvet løsningen - bogen er hørt via DVD'en - men jeg forsøger snart med iPod'en igen - dvd'en er lidt besværlig at slæbe rundt på ;-)

Jeg har ikke haft nogen problemer med rækkefølgen af Mankell-lydbogen som mp3-filer, men prøv følgende hvis du vil forsøge at lægge lydbogen over på iPod:
1) Læg cd’en i computeren.
2) Åbn "denne computer" og find cd'en med lydbogen og kopier derefteralle lydfilerne til en ny mappe (enten på skrivebordet eller i mappen "iTunes Music", den ligger oftest under dokumenter/musik/iTunes). Du kan fx navngive den nye mappe med bogens titel.
3) Åbn derefter programmet iTunes.
4) Vælg "Filer" i menuen øverst og vælg "Føj mappe til biblioteket".
5) Der kommer en dialogboks op med teksten "Angiv en mappe". Find mappenfra før (trin 2), markér den og tryk "ok".
6) Filerne i mappen tilføjes nu dit iTunes-bibliotek.
7) Vælg derefter at synkronisere din iPod, så de nye filer lægges over påafspilleren.
8) Du kan nu sortere på navn eller spor/nummer, så burde de lægge sig i rigtig rækkefølge.
9) For at lave mp3-lydbogen om til iTunes eget lydbogsformat kan du markere alle filerne, højreklikke og vælge Vis info, markere genre "lydbog" og vælge ja til "husk position".
Se http://iphoneguide.dk/tips-tricks/tirsdags-tip-konverter-lydfiler-til-lydb%c3%b8ger-i-itunes/
Du kan også bruge programmet mp3 to iPod audio book converter, se http://www.freeipodsoftware.com/
Held og lykke med mp3-lydbøgerne som også kan købes som download fra fx ennybog.dk og lydbog.dk.
Mvh Gertrud Smith, Gyldendal Lyd

KøbenhavnerSnak

I dag går turen til KBH.

Til min SnakkeVen eller *hvadnujegskalkaldeham*.....

.... min Følgesvend gennem de sidste par år.

I morges trådte jeg ud i Atelieret - som nu ser sådan ud:

3 døre på rad og række - er kommet i. Vinduer er kommet i.

Tilfældigt er det **værste* af genbrugsruderne kommet der hvor jeg ikke behøver udsyn.

Mod Haven er det klareste vindue kommet.

Og dette rent tilfældigt.

Nu skal væggene isoleres og beklædes

gulv lægges og lakeres

rum møbleres

Ta daaa..... = ATELIER haves!

Siden Silkeborg...

.... har dagene nærmest være strukturløse.

Det Kreative islæt har manglet - i sin tilbagevendende punktlighed.

Mine daglige sider er tynde og ikke daglige og...

..... præget af mit indre Tankemylder.

Tænk at et enkelt *SilkeborgSidespring* kan fylde så meget.

Men GODT det var det ;-) - SILKEBORG!

Jeg burde være Bjørn....

... og iføre mig min Lyserøde Nattrøje når jeg kryber i hi.

For det er vist det jeg gør.

Kryber i Hi. Og sover SommerRusen ud.

Trods snueriet er osse denne orange Halsklud færdiggjort.

Begge dele er jeg tilfreds med .... Hver for sig ;-)

Glæder i morgen:

• I morgen vil jeg besøge BLOGLAND - et længe forsømt område
• Hæfte ender på Den Lyserøde Senge-FLS-Trøje - måske få den fotograferet - den er ØM
• Måske male - men Håndværkeren kommer og *forstyrrer mine cirkler*
• MorgenKaffen - både duft og smag
• Stilheden jeg kan høre - før Håndværkeren kommer
• Fodre mine fugle - de er kommet og har banket på - sidst en flok Halemejser

Håb forude:

Der er stadig LIV på Planeten!

Sofaen begyndte at røre på sig. Ganske langsomt ud under tæppet kravlede noget ubestemmeligt frem og begav sig til lidt maleri i Rørvig hos Stefanie Wochek.

Efter 5 timer med en tysk-dansksproget undervisning og penselsving kravlede Livet hjem igen og sank sammen under tæppet med en ½ liter is - for at vende tilbage til Soveland.

Lige NU er Livet på vej over i Annekset for at sove yderligere en stund. Skal til Rørvig igen imorgen!

Sov Godt til jer andre!

Glæder i dag: .. kommende SOFA-ROKADE...

• Taget er lagt til sidste plade. Nu starter indearbejdet på Atelieret! Billedet er fra før det gamle tag blev revet ned og spærrene malet! Det er godt at se hvor langt vi faktisk ER nået ;-) Lige nu REGNER det ned i STRÅLER. Jeg nyder lyden og glæder mig endnu mere til jeg kan indlemme rummet i mit revir. Min *gamle* kæmpehjørnesofa - som Teenageren overtog - venter på at holde sit indtog. Og jeg savner den. Teenageren overtager Chefens *gamle* lædersofa. Og Chefen investerer i en ny. På den måde bliver vi alle glade ;-)




• Chefen ringede i dag og brugte mig endnu engang til lidt sparring om personaleledelse. Jeg nyder at bliver brugt som Mor der bare lytter og som sparringspartner der kan stille de rette spørgsmål - det gør mig stolt.




• BrandmandsTeenageren ringede og fortalte om sine bilplaner - endnu engang glædes jeg ved at blive part i hans planer. Jeg må vare min mund for ikke med det samme at sige ... det har du da ikke råd til ... for mens han snakker kommer han jo selv frem til at liiiige nu har han ikke råd. Og jeg kan sagtens ha tillid til hans fornuft, hvis jeg lader ham komme frem til den og ikke behandle ham som ufornuftigt barn!


• Filosoffen har ferie - tilbringer den med sit pædagpgjob og filosofstudier. PT er det Platon. Sparring ... øhhh .... hmmmm--- ikke med ham ... der kan jeg kun lytte ....

Lydbogsproblem....

...omtalt her den 6.oktober

... hvor jeg beskriver mine problemer med at afspille lydbøger.

Bettina sender mig dette LINK i dag:

http://politiken.dk/tjek/digitalt/article583113.ece

Se det vidste jeg ikke ... TAK for hjælpen Bettina ;-)

Er der noget at sige til jeg er glad for Blogland!

Miri min Miri... og lidt RIMELIGHED .... afskeden med SUPERWOMAN

... jeg håber du nyder Irland.

Forstår din forudgående uro - men du giver mig en tro på at jeg osse ka'

... når jeg til næste år drager udenlands med mine drenge!

Glæder mig til du er tilbage!

I dag er dynen lettet og sparket af.

Opvasken fløj gennem hænderne!

Bunkerne af- og ned-bunket!

Badeværelset renskuret!

14 dages nedtur er ændret til en ?-dages optur!

Foreløbig er ½ dag gået godt ;-)

Det må fejres!

.... med en omgang Thaisuppe med Hvidløgscroutonner!

Af den nemme slags!

Det er min absolutte favorit af Knorr-supper.

Den er færdig skal bare i en gryde og lunes.

Et dejligt supplement til mine dybfrostmiddage.

Jeg har stadig svært ved at acceptere at alt ikke er hjemmelavet.

-men jeg betragter det som en sten på vejen.

Vejen til Afskeden med min indre SUPERWOMAN ;-)

Det smager OK.

Det er rimeligt nemt.

Rimelig pris.

Rimeligt sundt.

- (bilder jeg mig ind)

Glæder i dag

Tumlet ud af sengen før 12! = Stor fremgang ;

Døren er åben - luften er mild og udenfor BRØLER køerne!

Hyggeligt morgenselskab

Glæder i dag:

At LilleLUUII sidder og vasker sig ved siden af mig

- jeg tror han leger hund for han følger mig overalt ;-)

At høre Køerne udenfor

Morgenkaffen lige om lidt

At jeg kommer igang med at rydde op = ønsketænkning?

Håndværkeren kommer og forsætter med taget

Veninden kommer i aften eller vi Telefonsnakker

Jeg strikker på FLS . den lyserøde S engesag

I morgen glæder jeg mig til:

Nu er alle sagerne til det Forsømte Tag ankommet. Håber jeg!
I morgen kommer Håndværkeren - hvis regnen udebliver - og vi kan komme videre med Atelieret. Jeg tænker humøret stiger i takt med taget lægges.

Bare der nu ikke kommer flere forhindringer. Jeg er ikke god til at håndtere dem for tiden.

Når jeg sådan går i udu mærker jeg sorgen over det jeg har mistet. Savnet af at skulle stå op - kunne stå op - mandag morgen og begive mig ud i den pulveriserende verden.

Kender I det at ha' noget der fylder i een? Uden at kunne sætte ord på eller definere HVAD det er?

Sådan har jeg det. Efter udbruddet om TABU'er har jeg siddet i sofaen og kun postet ligegyldigheder på Bloggen.
Njaaarrhhh og så da lidt om Strik. Men jeg har altså heller ikke foretaget mig andet. Strikket, set film og hørt lydbøger.
Jeg har fornemmet at vejret er dejligt. Nu er det sådan at mit hus er så lille at jeg nærmest er ude når jeg er inde - så vejret fornemmes fint. Mine *Gardiner* er pt grønne og hænger udenfor vinduerne ;-) Smukt er det som de bølger og hvisler i vinden.
I dag bagte solen på min ryg - og det var rart.

Nu må vi se hvad i morgen bringer?

Måske skal jeg GLÆDE mig - finde 3 ting jeg glæder mig til i morgen:
1. at vågne ... det er rart ....
2. at drikke nr. 2 krus kaffe .... duften og smagen og roen der indfinder sig
3. at give Johnny og LilleLuuiii morgenmad .... de spinder og miaver Godmorgen til mig